健康小確幸!減醣氣炸鍋料理:營養師推薦×減醣達人WEN實證的健康飲食寶典
 
作者: WEN(渝雯) 
出版社: 柏樂
系列: 樂活
書城編號: 1674896

原價: HK$127.00
現售: HK$120.65 節省: HK$6.35

購買此書 10本或以上 9折, 60本或以上 8折

* 購買後立即進貨, 約需 7-12 天 *

 
 
出版日期: 2020/03
頁數: 256
ISBN-10: 9869788297
ISBN-13: 9789869788298
 

 
商品簡介
 
  減醣氣炸料理 輕鬆照顧健康

  營養師推薦 × 減醣達人WEN實證的健康飲食寶典

  百道減醣氣炸鍋料理 × 煮出健康小確幸

  確幸1 精選減醣食材及烹調方式,氣炸無負擔

  確幸2 氣炸鍋料理能讓食材本身油脂釋出,減少油脂攝取,吃得更健康

  樂於分享糖尿病飲食及知識的WEN,繼上一本《享受減醣人生》一書,真心分享罹患糖尿病後的飲食調整歷程,以及享受減醣人生的撇步後,希望將「能讓食材本身油脂釋出」的減醣好幫手──氣炸鍋優點,與大家共享。

  WEN嘗試各式各樣減醣氣炸鍋料理後,發現不但達到低油減醣效果,更吃到美味,覺得太幸福;更重要的是,新手都能輕鬆操作的氣炸鍋,讓她可以優雅做菜,不用再如洗三溫暖。期待與讀者們分享這份健康小確幸,《健康小確幸!減醣氣炸鍋料理》第二本著作,於是誕生。

  【特別收錄】

  1. 百道減醣氣炸鍋食譜

  2. 營養成分標示 × 食材建議溫度表

  3. 氣炸鍋迷思及常見Q&A

樂活
【阿育吠陀套書】(二冊):阿育吠陀療法、阿育吠陀原理

王道瑜伽:身心靈全方位實修的八肢瑜伽法

神聖旅程:揭開生命與死亡的奧祕

逆轉自體免疫疾病:整合六大照護關鍵,幫你戰勝過敏、濕疹、乾癬、甲狀腺、類風濕性關節炎……等慢性發炎疾病

神之雫,葡萄酒秒懂BOOK:從享受到了解六個常見葡萄品種、三種基本款酒杯、四十支特選美酒,你就是葡萄酒達人!

痠痛拉筋解剖書(升級增訂版套書):拉筋伸展、運動傷害防治復健必備聖典(二冊)

抗炎體質食療聖經:百病起於「炎」,哪些食物害你慢性發炎?四週、八週抗炎食譜,吃回自體免疫力!

健康小確幸!減醣氣炸鍋料理:營養師推薦×減醣達人WEN實證的健康飲食寶典

開運瑜伽:融合腦科學,運用古印度智慧的最強靈性開運法!

女性經絡自癒手冊:排毒抗老、美顏瘦身、健康回春的自我經絡調理法

痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】

頭薦骨療癒書:從我的手,將光和愛傳送給你

情緒食療:找到你的情緒體質,吃回身心健康

腰瘦早餐:100種簡單美味腹部燃脂餐,靠基因營養學剷除脂肪,真正永不復胖!

阿育吠陀原理:自我修復的科學

瑜伽修行語錄:雖然默默無言,卻又道盡一切

人體經絡自癒手冊:徒手疏通易堵穴位,輕鬆調理百病

業力:掙脫心的束縛

情緒重建:運用九種認知技巧,重新和情緒做好朋友

純淨飲食全書:20種食材×20天健康復原計畫,讓身體煥然一新

... [顯示此系列所有商品]

WEN(渝雯) 作者作品表

健康小確幸!減醣氣炸鍋料理:營養師推薦×減醣達人WEN實證的健康飲食寶典
享受減醣人生:糖尿病也能吃的美味料理

氣炸鍋 同類商品


愛上氣炸鍋100天:椒麻雞.蜜汁叉燒.紙包魚.戚風蛋糕,天天開炸也不膩的100道美味氣炸鍋料理

我就是要教你炸! 氣炸減油少脂 鹹酥雞攤料理

少油.超美味,氣炸鍋料理:烤全雞、炸薯條、做甜點,氣炸鍋人氣料理100道

氣炸鍋烘焙:餅乾酥脆.蛋糕柔軟,32道成功率100%的超好吃氣炸鍋點心【隨書附贈】<台式點心氣炸食譜>

氣炸鍋,零失敗-80道美味提案:炸、烤、煎、烘、焗、醬燒,一鍋多用!

油切 80%!54道好口感氣炸鍋食譜-炸物+焗烤+香煎+甜點 一做就成功

愛妻瘦身便當【減醣成功三部曲】:善用氣炸、烤箱各種鍋,瘦到大家嚇一跳

快速簡單.健康美味.好好吃氣炸鍋油切料理:鳳梨蝦球、四川口水雞、玫瑰蘋果派,100道從家常桌菜到宴客

氣炸鍋好好玩料理125:熱炒超美味!蒸煮、油炸、煎烤、烘焙全提案,從新手到進階,網路詢問度最高的油切

減醣快瘦 氣炸鍋料理:減醣實證者小魚媽╳體態雕塑營養師Ricky,量身打造58道增肌減脂減重餐

氣炸鍋讓健康與美味同時上桌(改版)

氣炸鍋零失敗再升級:73道新手不敗的減脂料理,吃到健康及美味!

氣炸鍋低油料理:逼出食材油分,低脂健康的140道美味食方

Sandy媽媽零失敗氣炸鍋料理101

百變氣炸鍋料理

自己做天然果乾

健康氣炸鍋的美味廚房

健康氣炸鍋的星級料理

超越油炸!氣炸鍋百變食譜:氣炸控必備黃金料理書!日日酥脆╳不撞菜╳健康油切超滿足,65道神級美味澎湃上桌!

健康小確幸!減醣氣炸鍋料理:營養師推薦×減醣達人WEN實證的健康飲食寶典

* 以上資料僅供參考之用, 香港書城並不保證以上資料的準確性及完整性。
* 如送貨地址在香港以外, 當書籍/產品入口時, 顧客須自行繳付入口關稅和其他入口銷售稅項。

 

 

 

  我的賬戶 |  購物車 |  出版社 |  團購優惠
加入供應商 |  廣告刊登 |  公司簡介

香港書城 版權所有 私隱政策聲明

顯示模式: 電腦版 (改為: 手機版)