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瑜珈大師為你解決生命的難題套書（心靈瑜珈＋拙火瑜珈＋幸福瑜珈）
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出版社: |
明名
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| 出版日期: |
2010/11/25 |
| 頁數: |
268 |
| ISBN: |
9789759700003 |
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商品簡介 |
【心靈瑜珈】
活用心智的20個黃金法則，引領你開創永續的生命慧能
◎同修心靈、養生瑜珈，內外雙得健康和平靜
◎提升元氣精神，喚醒身、心與靈的大能量
◎明瞭易懂的鋪陳、文蘊深遠的寓意，令人深刻入心
斯瓦米韋達 指引我們改變生命能量的20個黃金法則，是不容錯失的智慧能量書，引領你獲得從內而外的全方位身心健康、啟航駐顏益壽的圓滿生命。
滋養身心、提升能量是時下每個人最渴求的圓滿境界。然而，很多人卻因不諳養生之道而事與願違地選擇了有礙身心成長、消耗能量、縮短壽命的生活方式。其實，生命的能量和智慧並不難求，當你領會了活用心智的精義，在斯瓦米韋達的引導下透過各種延年益壽的養生瑜珈法及放鬆、調息術，提升自我的節制力與專注力，激活身心的自我療愈機制，即能輕鬆獲得源源不斷的豐沛生命能與創造力，成就身心靈的和諧美麗.。
【拙火瑜珈】
國際瑜珈泰斗斯瓦米韋達·帕若堤全心力作，
向你揭示最奧祕的拙火能量源起
◇瑜珈精神生活最權威的導師，喜馬拉雅傳承斯瓦米·拉瑪弟子
◇六十餘年豐厚的國際傳導經歷，超越宗教藩籬的靈
性之光
◇大師的親身證悟，澄清內在脈絡的種種迷思
◇引領昆達里尼的啓動之道，喚醒生命的原能
**沿著呼吸之流溯源而上，庖丁解牛般靈巧穿梭於能量漩渦
**衝破心識的層層迷障，直至「昆達里尼」的無際廣袤
**升入交融爲一的喜樂境界之際，仿若聞見內在覺性的馥鬱芬芳
【幸福瑜珈】
·練習瑜珈，更重要的是要能學會與自己的內在交流。
·心中的結解開了，生活中的各種難題也能迎刃而解。
·人應該往自己的內在去探索，去到那無名無色、超越時空、天宇般廣袤的地方，領受無所不在的心性之美。
☆ 頂級瑜珈大師斯瓦米韋達·帕若堤歷經六十餘年修行生活，以其對瑜珈哲學的深遂領悟和洞識，講述靜坐內觀、修持善業、矯正情緒、簡甇t面思維、人格修養、整體養生的人生智慧。他的見地和啟迪，將改變我們覺知與看待生命的方式，帶來有如新生的真正解脫與愉悅。
☆ 9篇關於生命智慧的教諭與實踐，引導我們善用自己的能量，學會享受靜心享受愛，全然紓解累積體內的各種負面情緒與壓力，營造出讓身體更健康、心智更清晰、人際關係更圓滿的靈性生活。
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