要瞼縝菑v的心態，只有這樣才能瞼縝菑v的位置
好心態能讓我們欣賞自己，改變自己，做一個人生的強者。

　　撫慰自己從珍惜自己，愛護自己開始。
　　撫慰自己還要瞼縝菑v的心態，只有這樣才能瞼縝菑v的位置。
　　撫慰自己就要停止找藉口。
　　給自己一份執著，少一些失落，多一份清醒。
　　即使只有萬分之一的希望，也要勇往直前，堅持到底。

　　人生不如意十之八九，複雜的人際關係，生存的壓力，浮躁的心態等等，時常折磨著我們脆弱的心靈，我們會感到很疲憊，很困惑，很無奈，甚至很絕望，在這個時候，或者說在出現這些徵兆的時候，請撫慰一下我們的心靈吧！

　　擁用好心態讓勇氣和力量在心中產生，好比開了泉孔，泉水自己源源湧出那般！

　　任何狀況，你都可「自己取用」！放掉自憐自艾，做一名生活的勇者；放掉自暴自棄，做一個人生的強者。在困境中，我們要欣賞自己，相信自己，但更重要的是在認識自己以後，改變自己。自己才是自己最強大的敵人，勇於挑戰自己，在戰勝自己的過程中你才能實現自我超越。對明天充滿希望，但是從今天就著手奮鬥，只有積極行動起來的人，才能在人生的賽場上，贏得成央C

　　給自己一份執著，少一些失落，多一份清醒。困難和不幸在所難免，如果總是沮喪，生活便是荒蕪的沙漠。戰勝厄運，首先要戰勝自己。給自己一份信念和信心，少一些懷疑和猶豫。凡事學會換一個角度從好的一方面著想，人生必將有別樣的風景。即使有一千個藉口哭泣，也有一千零一個理由要堅強。

本書特色

　　自己的人生我們要自己做主，但不要讓自己成為別人的影子；選擇自己喜歡的生活方式，適當地給自己加壓；通過幫助別人來達到善待自己的效果；善待自己就要放寬胸懷，別跟自己過不去。人生不過短短數年，要活出自己的精彩，那麼人生才無悔。

　　本書通過七章的講述，將人生的淺顯而又深刻的生活哲理向您娓娓道來，希望它能夠讓您重新感悟人生的真諦和美好，放下過去的包袱，面帶微笑走上新的征途。

　　用好心態給自己一份信念和信心，少一些懷疑和猶豫。

　　感悟人生的真諦和美好，放下過去的包袱，面帶微笑走上新的征途。

　　這是一本讓你淡定從容的勵志書，一本讓你解讀自己心靈的心理書，嬝炙赫恁A它將會讓你知道心靈所能產生的力量，對你人生困惑的心理進行調試並給予解決之道。

作者簡介

吳嫣梅

　　政大心理學博士。

　　曾任金融業主管及出版社主編。對積極向上的生活有著強烈的感悟。她的書對於人生哲理、企業哲理有著客觀而又獨到的分析理念。