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經穴美顏術
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出版社: |
楓葉社文化
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出版日期: |
2011/04 |
頁數: |
248 |
ISBN: |
9789866239717 |
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商品簡介 |
臉頰摩法1 1~2利用中指與無名指指腹,從下顎中央至耳垂處以畫小圓方式輕擦,並按壓耳垂前方的聽宮穴。以同樣方式輕擦口角至耳垂前方處。3~4從鼻翼外側輕擦至耳垂前方。臉頰的施術以此三條路線分別進行。於此三個路線各輕擦一次為一個循環,一共進行3次。 臉頰摩法2 利用食指、中指、無名指三指指腹,於前頁所示之臉頰上三個路線同時進行輕擦,並按壓耳垂前方的耳門、聽宮、聽會三個穴位。一共進行3次。 以臉頰為主的點穴1 依照1中指、食指、中指、2食指、中指、食指的順序交互運用,進行2次輕擦後,第3次改以按法操作。依照1~3迎香→4巨髎→5顴髎→6下關→7~12太陽的順序移動。13~15 接著以兩手中指交互依序輕擦太陽→眉毛→印堂→神庭穴,最後於神庭穴進行按法。 以臉頰為主的點穴2 1~2利用雙手中指交互於巨髎與迎香穴進行10次按法。3~4以雙手中指交互於四白與承泣穴進行10次按法。5利用雙手中指於地倉穴進行10次按法。 北川直子 YOJO SPA(養生SPA)負責人,日本東方美容協會副會長,身為經穴美顏術、經絡點穴師創始者而於全世界享有盛名。擅長運用中醫學理論與手法的美顏術、瘦身術等美容相關之施術。著作、監修、現場演練等相關書籍作品有《讓你變得漂亮又有元氣的穴道按摩》(池田書店)、《自然療法師應該要知道的全身養護法》(BAB JAPAN)、《精油療法(臉部篇)》(TANIGUCHI書店)等。 Part 1 經穴美顏術概論 1.最進步的傳統美容 ˙經穴美顏術的概念與特徵 ˙經穴美顏術的沿革 ˙東方美容與經穴美顏術 ˙經穴美顏術與健康美 ˙保健美容與經穴美顏術 2.經絡與經穴 ˙十四經脈與經穴 ˙十二經脈的名稱 3.取穴的方法 ˙骨度分寸法 ˙同身寸取穴法 ˙經穴的反應 Part 2〈實際操作〉經穴美顏術 1.施術之前的「手部訓練」 ˙讓手部動作更靈巧的訓練法 1.轉動手腕 2.手部前後晃動 3.以另一手固定前臂後甩動 4.手部左右甩動 5.手指逐一運動 6.在掌中轉動高爾夫球 7.摩法練習 8.點法練習 9.按法練習 10.彈法練習1 11.彈法練習2 2.經穴美顏術的實際運用 ˙手法作用的四大重點 ˙「有力」-定量的刺激 ˙「柔和」-輕柔而舒適 ˙「均衡」-定速與節奏感 ˙「持久」-持續一段時間 Section 1點法 Section 2按法 Section 3揉法 Section 4摩法 ...... |
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