Cel mai simplu ghid ilustrat despre diete si nutritie editat vreodataExistA diete perfecte? Trebuie sA bem opt pahare de apA pe zi? Ce este glutenul si de ce l evitA atta lume? Mass-media prezintA mereu noi descoperiri si sfaturi de ultimA orA despre ce mncA m si ce bem, dar existA vreo bazA stiinA ificA pentru toate aceste informaA ii?Cu ilustraA ii clare, usor de nA eles si informaA ii fascinante, Totul despre ce mncA m explicA ntregul proces, de la cum se produce mncarea pnA la efectele pe care le are asupra organismului.
