名人推薦

【各界推薦】
（依姓名筆畫排序）
王意中 臨床心理師
李崇建 親子作家
何翩翩 牧村親子共學教室負責人
周育如 清華大學幼教系副教授
陳志恆 諮商心理師、暢銷作家
陳品皓 臨床心理師
張鑑如 臺師大人類發展與家庭學系教授
蔡佳璇 臨床心理師、哇賽心理學執行編輯

「美好的事物，很是細微的，藏在生活之中。點點滴滴，等待我們懷抱著意志力，開始行動，帶來良善的蝴蝶效應。」——王意中（臨床心理師）

「『一』雖然很小，只要開始就可以變成無窮大；恐懼雖然很可怕，只要選擇「相信自己」就會出現無窮的勇氣。」——何翩翩（牧村親子共學教室負責人）

「人的夢想可以很大，但行動總是始於當下；小小的嘗試，往往帶來大大的改變。當展開冒險時，難免有恐懼及挫敗，只要回到內在，溫柔地對自己信心喊話，依然可以繼續前進！」——陳志恆（諮商心理師、暢銷作家）

「《我可以很勇敢》面對未知和挑戰，難免感到畏懼，接納自己可以有這樣的情緒，同時也相信自己做得到。抱持這樣的態度繼續前行，就是一種勇敢。」——蔡佳璇（臨床心理師、哇賽心理學執行編輯）

作者

蘇珊．維爾德(Susan Verde)

蘇珊．維爾德和彼得．雷諾茲合作了多本膾炙人口的暢銷書，包括：《I Am Yoga》、《我可以很平靜》、《我們都是人》、《我可以帶來改變》、《I Am Love》等。除了寫作，她也教授兒童瑜珈和正念思考。她目前和三個小孩定居在紐約的東漢普敦區。

繪者簡介
彼得．雷諾茲(Peter H. Reynolds)

彼得．雷諾茲創作了許多獲獎暢銷書，其中包括：《有一天》、《點》、《一個我不夠用》、《I Am Yoga》、《我可以很平靜》、《我們都是人》、《我可以帶來改變》、《I Am Love》等。目前定居在麻薩諸塞州的戴德罕市，在那裡經營了一間藍兔子書店和玩具店。

譯者簡介
劉清彥

每天透過禱告和讀聖經，練習為自己注入生命的活力。喜歡翻譯和創作能帶給小朋友正面影響的書，也喜歡透過說故事將正向的品格和信念傳遞給小孩。目前除了譯寫童書，也在電視主持兒童閱讀節目。

序／導讀

【推薦序】
送給孩子一生受用的心靈珍寶──自信心
讓他們越挫越勇，成為內心強大的王者
楊俐容（臺灣芯福里情緒教育推廣協會 創會理事長）

有一群孩子──碰到困難不退縮、遇到失敗不氣餒。他們既具有面對挑戰的勇氣，更擁有解決問題的能力，也因此，他們能夠越挫越勇，隨著克服挫敗的經驗累積，最終成為內心強大的不敗王者──以上這些特質，都是「有自信孩子」的寫照，也是全球最熱門的SEL (Social and Emotional Learning，社會情緒學習)教育理念所描繪的「高EQ孩子」形象。

勇敢往前──不是因為有「勇氣」，而是因為有「耐挫力」
《我可以很勇敢：一起培養耐挫力》環繞著「勇氣」這個主題開展。從挑戰、困難、失敗，到面對、克服、跨越；從想要退縮、想要放棄，到鼓起勇氣、勇往直前；從「我辦不到」的喃喃自語，到「可以，我做得到！」的信心喊話。隨著書頁往下翻，畫面從陰沉、灰暗，逐漸變得明亮、有光，孩子的情緒，也將從恐懼和害怕蛻變為希望與力量。


勇於面對挑戰，學習自我鼓舞
劉清彥（兒童文學工作者）

「勇氣並非沒有恐懼，而是能夠戰勝恐懼；勇敢的人並非不害怕，而是能夠克服恐懼。」——尼爾森.曼德拉
　　
2018年8月20日，年僅15歲的瑞典少女葛莉塔．通貝里，手持「為氣候罷課」的標語，獨自蹲坐在瑞典議會外，抗議瑞典政府沒有依據「巴黎協議」減少碳排放量，她以這樣的罷課行動控訴「成年人正在糟蹋我的未來」。同年12月，她受邀到聯合國氣候變化框架公約締約會議（COP24）發表演說，參與了布魯塞爾的氣候抗議遊行，2019年更走進紐約聯合國氣候行動高峰會議進行演說，並被提名諾貝爾獎候選人。短短不到一年，全球便有超過140萬名學生參與和響應由她發起的罷課抗議活動。

正如同當初拎著抗議標語紙板，孤零零坐在瑞典議會大門口罷課靜坐的葛莉塔．通貝里一樣，要邁出那一步，需要有十足的勇氣。《我可以很勇敢》則為我們摘掉恐懼猙獰的面具，褪去怯懦欺人的外衣，讓我們直視內在可以建立和壯大我們勇氣的基礎，然後自我鼓舞和激勵，勇敢面對所有的恐懼、不安、困難和挑戰，並且明白真正的勇氣不是不懼怕，而是克服自己內心的恐懼，就算必須求助或坦承自己的軟弱，也都能幫助我們更清楚的覺察自己，找到恐懼的根源，並勇敢的跨越過去。