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作者

Moviematic（mm）

喜歡電影的香港90後女生，同時是近25萬追蹤者的電影主題Instagram主理人。
遊走在銀幕中的光影與一字一句的對白之間，享受電影為生活帶來的感動，為城市帶來的溫暖。用文字重新演繹電影，抒發感情，說出你我心底最深層的共鳴。
首部著作《電影療傷誌：願一萬次悲傷後，都能找到一次真心的相遇》曾連續4個月榮登香港誠品心靈勵志類暢銷榜第一名，以及2021年香港誠品TOP 100暢銷書之一。
在段落中重新找到面對生活的勇氣，並不失希望地活出最美好的自己。

Instagram│@moviematic

序／導讀

自序

思前想後差不多66天的時間，才能開筆寫人生的第二篇自序。想了很多，作為第二本書的序，應該想要告訴大家些什麼。既然上一本自序已經概括了電影對自身的影響，那這次則希望通過簡短的自序，向大家介紹這一個平凡而想要對世界作出一點點影響的我吧。

悲觀地樂觀是做人的宗旨

我是極其深信，人一生痛苦絕對比快樂多。很多時候，傷害來自於自身期望過高、對世界過於善良而不懂得保護自己，我們無能為力去改變現況，而且受過的傷害會一直伴隨成長，成為我們肩上的重擔。以為時間能夠稀釋苦痛，可是最終沖淡的是我們最真實的本性。正因為經常性抱有悲觀的想法，才想以僅餘的正能量去安慰別人，同時也是在勉勵自己。

幸與不幸都是人生的全部

曾經有一段時間，認為自己是全世界中最悲情又不討喜的主角。經歷了一次又一次的手術，總是無可奈何地遊走在生死之間，死亡就離自己這麼近，於是想要放棄在世上留下價值，也不想再建立任何情感連結，把所有美好都拒之門外，甚至沒有一刻是不想自行選擇離開人世。可是這樣真的好嗎？對那些毫無保留一直愛自己的人來說，這不是二次傷害嗎？也許有天我突然就會消失不見，但在之前，希望能好好的陪伴每一個人渡過生命中的瘋狂與平凡，用堅毅的溫柔、勇敢活下去的信念，來不負生命中的每一個相遇。

預期失望，才不會得到真正的失望

一直覺得愛一個人需要勇氣，後來長大了傷口多了，才發現接受被愛更需要勇氣。因為無法全心全意相信任何人，也無法相信自己值得被愛，所以在感受到愛時，就一直在後退，甚至想要把過往真實存在過的情感從此抽離。我總是活在別人看不到的疼痛中，被痛苦佔據的某些時刻讓人無法擺脫、無法放下，每次以為能夠好起來，卻還是一團糟，總想要等待被拯救，但真正的救贖只能是自我療癒過去的傷痛。超度過往根深柢固的痛苦，以為數不多的快樂回憶稀釋過多的悲傷，這並不容易，但我會去嘗試在荒唐裡活出一個最純粹的自己，在屬於自己的軌跡下盡量避免丟失真我。
比起「給十年後的我」，當刻的自白更能提醒自己要如何的活著。人間不值得的時候，就留一點好給自己吧。
祝你好，我也好。

Moviematic (mm)

試閱

失去

一路上走來，總會失去些什麼，有些微小得讓你不曾察覺；有些以為理所當然的擁有著，直到失去以後才覺重要；有些拚命的想要挽留，卻因失去才明白不曾屬於自己。失去這回事，不論經歷多少遍，還是會無所適從的感到疼痛、喘不過氣來，想要從悲傷的時間表中逃跑。錯失最痛的，或許不是當刻的痛徹心扉，而是承認那一次的失去是不可逆轉的──明知道不可挽回，卻一直渴望和等待重來。被掏空一切的感覺，只能安靜地面對，畢竟哭是沒有用的，唯有說服自己許多東西本來就是要等待失去，真正屬於我們的，終歸會以另一形式回來我們的身邊。


01
也許我們永不相見，但彼此的心中會永遠留下一個不能取替的位置。

「如果我能早點長大，是不是就不會失去你了？」
──《你的婚禮》

在那個不復存在的平行世界裡：我愛你如初，你愛我依然。人生最好的時光都是愛著你，可是比起愛，我們還是比較擅長把對方錯過。在無法給予對方更多的時候，我們不懂得求諒與挽留；在期望落空、飽經挫折的時候，我們沒有互相扶持的走過。很多事情學不會，但在失去你以後就懂得了，只有愛終究沒法撐起一切，互相陪伴一起成長的人，卻沒能走到最後。幸運是，那個曾是你；可惜是，最後不是我。
比起得到的，我們錯過的更多，似乎錯過是無可避免，我們卻無法去好好接受。那些錯過了的人，會在我們生命遺下一處空白，有時候想不起細節，卻永遠記得曾經如此的重要；有時候想起了，反而腦海一片空白，想不通為何走著走著就失去了。當離幸福太近的時候，也意味著準備要與幸福背道而馳，因為人生從來就沒有幸福的結局，是你讓我如此相信。這個城市愈走愈感寂寞，許多時候，轉身就永遠不再見面，每一個相遇，最終都是換來最後的擦肩而過。是不是我再努力，也無法挽留決心離開的你？是否注定永遠留不住一個人，也無法為一個人留下來？
當人愈成長、愈多羈絆的時候，便會想起許多過去的遺憾往事。想著如果那一年我們彼此愛上，現在的我們也許就不一樣了，但生命終究沒有太多如果，我們還是朝著各自的選擇通往不同的人生道路。也許有一天，我們會重逢，會談起當年懵懂純真而義無反顧的我們。也許我們永不相見，但彼此的心中會永遠留下一個不能取替的位置。

《你的婚禮》2021
導演：韓天
編劇：張影、焦婷婷、韓天
主演：許光漢、章若楠
電影簡介：
這是一段注定要錯過的初戀，是人生中最無悔的決定，也是最美的曾經。故事講述從高中認識的周瀟齊和尤詠慈之間跨越十五年的愛情故事。游泳隊代表的周瀟齊對尤詠慈一見鍾情，默默守護。經歷無數次錯過與重遇以後，最後以一場婚禮作為彼此的成人禮。

02
人生是一個徘徊於不斷擁有與失去的過程。

「原來有些東西要等到失去了，才知道自己曾經擁有。」
──《薰衣草》

失去一個人以後，仿似餘生無多，熟悉的習慣好像都失去了，連呼吸這般簡單的事都遺忘了。從他離開的那一天開始，時間就再沒有流動，日子一天一天的過去，不知為什麼而活，也不知每天能期待些什麼。直到有一天，雖然仍心有餘悸，但開始打從心底裡確切的感受到慢慢地好起來，那個纏繞很久的執念逐漸釋懷。終有一天，不再被沉重的思念壓逼，而是把他放在一個永不忘記，偶爾會想起，但也不會覺得痛的位置。
人生是一個徘徊於不斷擁有與失去的過程：有些人，還未知道自己擁有，就已失去；有些人，在失去以後學會珍惜。在追尋還未得到的同時，會失去現在所擁有的，有時候以為緊握擁有的就不會失去，但在困守原地時也給丟失了。
人大了就會發現，沒有什麼能夠保存或維繫一輩子。成長是痛的，總是得不到想要的，失去本以為屬於自己的。失去很痛，卻會讓我們因此而成長，學會不再執意追求不屬於自己的人和事。
珍惜比我們想像要困難得多，尤其得知事情有期限後，才會醒覺要珍惜。我們都想要得到「永遠」、「一輩子」，但真正的永恆就是珍惜我們擁有的。我們都不能避免失去，與其承諾永遠，不如珍惜當下還在手裡緊握的一切，學習不要只看自己失去了什麼，而是看還擁有些什麼，記下當刻的一分一秒好好珍惜當下這一切，就已是活著最大的擁有了。

《薰衣草》2000
導演、編劇：葉錦鴻
主演：陳慧琳、金城武
電影簡介：
沒有愛，我們不復存在。故事講述香薰治療班導師Athena 對男友的過世一直不能釋懷。有天一名自稱是「天使」的男性從她的屋頂掉下來，Athena 決定收留受傷的天使，直至他康復。天使每天要以「愛」維持生命，於是他們每天穿越大街小巷去尋找「愛」，隨著日子過去，在相處中彼此也逐漸得到康復。

03
人生最痛的不是擁有過後失去，而是失去後沒有勇氣再追尋。

「有一瞬間我好像擁有了一切， 但一轉眼又失去了。」
──《神鬼奇航：死無對證》

人生的每個章節都有「失去」的情節，體現由擁有到失去：從愛人離棄到放棄愛情，從親人離世到失去依歸。這一連串的失去，我們也只能硬著頭皮撐過去。時間的失去，只要不曾浪費，這一刻未能完成的，還是有時間能再做好；愛情的失去，得之我幸，失之我命，沒能強求，也不用為失去而害怕再次擁有。如果失去是難以避免，但求有珍惜過所有失去前的時刻。
人生往往要花許多努力才能得到自己所想， 可是瞬間就能失去所有，一切重要的事情都會在失去以後，在心中留下一個永不磨滅的痛楚。人生最痛的不是擁有過後失去，而是失去後，沒有勇氣再追尋。所謂勇敢，就是勇於把失去的找回來，讓自己重新擁有，然後永遠不會再丟失。
生命中最令人痛惜的也不是失去，而是不能再擁有。我們失去的不只是一個人或一件事物，同時也是失去了部分的自己，因為深愛，所以把自己的一部分也連繫起來。失去後，當下的痛苦是確實存在，而且沒有辦法從其掙脫，只能隨著時間，在悲傷中一片一片把自己重組起來。

《神鬼奇航：死無對證》（Pirates of the Caribbean: Dead Men Tell No Tales）2017
導演：喬奇姆．羅寧（Joachim Rønning）、艾斯班．山柏格（Espen Sandberg）
編劇：傑夫．內桑森（Jeff Nathanson）
主演：強尼．戴普（Johnny Depp）、哈維爾．巴登（Javier Bardem）、凱亞．絲柯黛蘭莉歐（Kaya Scodelario）、奧蘭多．布魯（Orlando Bloom）
電影簡介：
犧牲往往是因為愛而甘願作出的決定。故事講述薩拉查船長被困於「魔海三角洲」，所有途經此處海域的船隻都會受到詛咒。意外遇到薩拉查船長的亨利為了傳遞口信並幫爸爸威爾破除詛咒，展開尋找傑克．史派羅之旅，在過程中與聰明的天文學家卡芮娜相遇，二人一同找上了傑克，踏上一場驚險的迷航。