對症辨謬04:補腦因子 寧神養生
 
作者: 顧小培 
出版社: 天窗
出版日期: 2013/05
頁數: 192
ISBN-10: 9881680786
ISBN-13: 9789881680785
書城編號: 715105
 

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內容簡介
 
孩子過度活躍、欠專注力,或有讀寫障礙,

粟米芯及豆奶竟是治本良方!

腦退化症、中風或神經痛症,

原來可靠蘋果和果皮加以改善!



免疫藥品研究專家顧小培博士在《對症辨謬04》中,針對小兒及長者常見的腦部病變、神經痛症及情緒問題,深入淺出解構其成因,並提出天然且有效的食療和保健方法。由兒童的過度活躍、讀寫障礙;到老人的中風、腦退化、肌肉萎縮等症狀,原來只要補充適當營養,便能加以改善及預防。



書中提及各種病症問題,關鍵都在於神經系統中三種因子:能增強記憶力、平復情緒的腦衍生神經營養因子(BDNF),能改善柏金遜症狀的膠質細胞衍生神經營養因子(GDNF),以及對老人退化症有幫助的神經生長因子(NGF)。這些神經因子都能修補神經觸鬚,增強腦弁遄A以至改善身體各部分的運作。



三種神經因子與我們的生理及心理健康有莫大關係,若配合保健食品和相關天然食材,攝取所需營養以修補神經觸鬚,便能輕鬆對付各種頑疾。







目錄:



自序



前言:三種神經因子 修補神經觸鬚



第一章:聰明法寶 促進兒腦發展

1.01服藥提高集中力險惹禍

1.02蘋果果膠加強專注力

1.03肉類乳製品提升腦轉數

1.04飲食習慣改善自閉症

1.05瞭解唐氏綜合症成因

1.06吃魚令孩子更聰明

1.07豆類食品克服讀寫障礙

1.08量度聰明的方法



第二章:都市病症 輕鬆防治

2.01化學「鮮味」惹頭痛

2.02香橙黑加侖子添食慾

2.03辣薑洋蔥止嘔吐

2.04麻辣食物除便秘

2.05黃豆有效滋潤皮膚

2.06洋蔥素簡璆祧妤虓P

2.07綠茶洋蔥治濕疹

2.08苦瓜素助排卵



第三章:寧神安眠 護眼有法

3.01酵母解決失眠問題

3.02蕃茄粟米助甜睡好夢

3.03渴睡症藥物的另類作用

3.04視網膜色素病變源於遺傳

3.05多吃魚類減低失明風險

3.06視覺細胞也要抗氧化

3.07進食蔽咩磻豰晰病變

3.08眼壓不定形成青光眼

3.09攝取苦瓜素增進視力



第四章:大腦保健 助肌肉控制

4.01意識操縱肌肉力度

4.02手腳麻痺 癱瘓先兆

4.03多吃蘋果防肌肉硬化

4.04進食紅肉補腦護聽覺

4.05牛奶協調手腳活動

4.06蛋白質助受損神經康復

4.07氧氣供應影響中風程度

4.08果膠紓緩癲癇



第五章:天然食物 改善痛症

5.01蕎麥杞子減輕癌痛

5.02青芹白果提高鎮痛能力

5.03陳皮強化骨質

5.04止痛藥易食難甩

5.05綠茶素紓緩經痛

顧小培 作者作品表

樂活知食 踢走都市病
草本對症 尋醫不問藥
補營有方 提升孩子健康力
25+ 必備 天然之食抗衰老
補營擇食(2) 啟動抗癌自癒力
補營擇食(1)天然妙法降三高
對症辨謬04:補腦因子 寧神養生
對症辨謬(1-4)套裝
對症辨謬(03)--激活酵素 除慢性病
顧小培保健珍藏
對症辨謬(02)--天然補健 自力抗癌
對症辨謬1食療百方 尋根問效
培元正道(4)--調補擇食養生樂
美肌之食--從抗敏到正能量護膚
培元正道(3)──排毒素 護肝消脂
培元正道(2)--抗氧化 除病源
培元正道(1)--免疫力,保均衡
食療有方--調補飲食88個智慧
益果良蔬──平衡飲食88個智慧
吃出生機──補健飲食88個智慧

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