幟哥食好活好秘笈
 
作者: 黃永幟 
出版社: 青森文化
書城編號: 716705

原價: HK$78.00
現售: HK$74.1 節省: HK$3.9

購買此書 10本或以上 9折, 60本或以上 8折

購買後立即進貨, 約需 7 天
 
因疫情關係,運輸時間或會有所延長,敬請體諒!

 
 
出版日期: 2013/06
頁數: 192
尺寸: 17cm x 23cm
ISBN: 9789888223305

 
商品簡介
 
美好人生,由管理自己開始!


蕃茄壯陽、西瓜護心、白蘿蔔排毒
紅棗補血護肝、蘋果潔齒除口氣
山渣減肥護心血管、遲菜心美顏防腸癌
蒜頭抗氧化、提高免疫,適合三高人
山藥瘦身降血糖,防糖尿、前列腺增生
煲粥加入腐竹,煲出來的粥更綿
煎牛扒不要用油來起鑊,才保留牛扒的原有味道
淡水魚的肉質比海魚薄,蒸淡水魚的時間要比蒸海魚短,這樣魚肉才不老


活下去不只是活下去,活下去要好好的才成。一篇篇幟哥吃好喝好文章,讓你精彩活著,天荒地老。


食材不問平貴,好食又健康就是王道!
殿堂級廚師公開飲食養生秘笈,分享「養生食療」、「美顏吃喝」、「瘦身食品」及「幟哥智慧」。


「養生食療」搜羅抗癌紫薯、益氣養血蓮藕、降血壓花椒、清熱利尿翠玉瓜;
「美顏吃喝」發掘以花入饌的美食、瓜果祛皺面膜、養顏的酸味食品;
「瘦身食品」推介瘦身米醋、減肥粥、辦公室的最佳食物;
「幟哥智慧」教你利用蔬菜的汁液來醃製肉類、鹹魚蓉煎肉餅要慢火、薑醋最好放在冰箱內儲藏,每隔四五日翻煲一次……


熟讀幟哥秘笈,令你入得廚房、出得廳堂,不論男女老少,都照顧周到!

本書特色

幟哥見多識廣,識飲識食,美顏湯水、養生療法、防癌應獢B慢性病保健食物,以至烹調秘訣,一一在此公開!


作者是廚師,亦是食家。不論他走訪何地,都會留意當地不同食材的製作方法和療效。他不僅推介不同地方的食材,還講解了不同時節該吃什麼食物、有什麼幼釋曭k,甚至教導一些烹調秘訣,令你食得更健康、活得更好。


除了注重食品的味道品質外,他亦強調「醫食同源」,因此會從中西醫角度分析食物的營養療效,講究養生之道。不論你屬於老、中、青哪個年齡層,此書都會對你裨益不淺!

黃永幟 作者作品表

幟哥食好活好秘笈3
幟哥食好活好秘笈2
幟哥食好活好秘笈
幟哥盛宴
幟哥天鮮配

* 以上資料僅供參考之用, 香港書城並不保證以上資料的準確性及完整性。
* 如送貨地址在香港以外, 當書籍/產品入口時, 顧客須自行繳付入口關稅和其他入口銷售稅項。

 

 

 

  我的賬戶 |  購物車 |  出版社 |  團購優惠
加入供應商 |  廣告刊登 |  公司簡介

香港書城 版權所有 私隱政策聲明

顯示模式: 電腦版 (改為: 手機版)