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放手做自己：一點勇氣，一些叛逆
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出版社: |
大都會文化
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| 出版日期: |
2013/08 |
| 頁數: |
224 |
| 尺寸: |
14.8x21 |
| ISBN: |
9789866152849 |
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商品簡介 |
作者從自己的人生經歷出發，用最平易近人、零距離的筆觸，撫慰所有在人世中掙扎的人們。她這麼輕輕的訴說著：別害怕，我們都曾一樣。但請學會勇敢，勇於叛逆；當你找到了自己，痛苦將不復存在。
生活是種智慧，改變卻需要勇氣；
有人輕鬆自在，有人卻沉重痛苦，
生命沒有既定的軌跡，改變，只需一點勇氣。
放手，才能握住整片天空。
休息一下，重新調整方向吧；
抬起頭，藍天依舊開闊；放開手，才能再度擁抱。
讓我們停下追逐的腳步，重新享受生命中一分一秒的幸福
前言
我，是一個叛逆的人。
確切的說，我的叛逆，不是那種外顯的誇張行徑。大多數的人如果光看外表，多半認為我乖巧、順從、甚至於有些「古板」──不管如何都不可能會和「叛逆」畫上等號。因為要構成人們眼中的「叛逆」，是具備某些條件的！
「叛逆」，每個人的解讀不同。我的叛逆來自於「靈魂」的深處。也部A我所說的「叛逆」和你所認知的「叛逆」大相逕庭。
我的叛逆，是「接受自己、敢做自己，不讓別人的價值觀牽著走」！所以我很欣賞魏德聖導演的那句話：「專注在你想要做的事，而不是專注在別人怎麼看你。」
是啊！為何要將生命浪費在追逐別人眼中的自己？為什麼不能安然地扮演好自己呢？為什麼要為了別人眼中的成它蚇U燒了自己的生命呢？
叔本華說：「人們浪費了大部份的生命，為的只是和別人一樣。」這句話深深地打動了我。
從小，在某個限度內，我一直做我想做的事。但為什麼說在「某個限度內」呢？因為我不夠勇敢，所以我也耗費了一些時間去在意別人的想法；而且，除了媽媽之外，也沒有人能義無反顧地支持我的「叛逆」。所以我經常「內耗」，就因為我「不夠勇敢」──我像是拿著平衡桿，在高空的繩索上跨出幾步之後，又縮回幾步，搖瞻ㄘw；在用完膽量之後，嚇得要命，所以只得硬著頭皮，一路抖下去──而旁人在一旁看著，也都不免為我捏一把冷汗。想想，這真是折磨了身邊那些「不得不看」的觀眾們，爸爸、媽媽、妹妹們和老公，他們一定都多少受到了「驚嚇」吧！還真是為難他們了。
後來，事業和婚姻歷經了一場混亂的風暴，腦中的混沌將我困在自我牢寵中無法逃脫。我不斷抱怨周遭的人們、冤枉他們，但到了最後，當再也沒有人可以被我「牽拖」時，我才猛然發現：問題的根源其實就在於我自己！
終於，一切豁然開朗了。原來我一直想要做自己、但又沒那個膽，顧慮東、考慮西，沒個痛快；對於生命，我太「放不開」，緊張、急躁，我用理想的「我」和現實的「我」相比較，所以總把自己的生活攪得一團亂！這樣的生命不可能會有喜樂，只有譴責。翻開那段歲月的日記，字字句句都是對自己的「愛之深、責之切」，一直怪自己這個沒做好、那個沒達成……唉，可憐又可悲啊。
前些日子，我和一個久未謀面的老朋友見了面，她順便問候了聲我老公：「妳先生還好嗎？剛結婚那時，看他心情好像都不怎麼開朗的樣子……」我哈哈大笑的說：「他娶到『那種老婆』，怎麼會開朗得起來呢？」
朋友一聽，楞了幾秒，怎麼我現在說起「以前的我」卻好像在說老公的「前妻」一般，那麼置身事外。是啊，或釦痧u的如同「死了之後再重生」吧；如今的我，已然活出了另一個我。
親愛的朋友！你接受你自己嗎？當你真正地接受你自己時，你就會很安然、很平靜、很優雅。「叛逆」其實是種平靜，因為你再也不用急著去哪裡，此時此地，就是了！
祝福你！
余秋慧
目錄
前言
真我篇
瞼縉A的心
我定義我自己的存在
因．果
重設人生的程式
「我該怎麼做？」
改變自己，世界隨之轉變
純真的勇氣
何必大小聲？
我可要為了你，壞了我的千年修行？
淨．心
家庭篇
家的... |
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