抗膽固醇家常湯水(增訂版)
 
作者: 徐思濠(註冊中醫師) 
系列: 食譜․食療
書城編號: 747834

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出版社: 跨版生活圖書
出版日期: 2014/02
頁數: 224
ISBN: 9789881660244

商品簡介
都市人的不良生活習慣容易誘發多種都市疾病,其中最常見的便是高血脂及高膽固醇了。要有效控制血脂及膽固醇水平,除了藥物治療外,更可從飲食方面入手。
本增訂版由註冊中醫師重新審編,新增10個有效抗膽固醇穴位按摩方法,助你隨時隨地減低膽固醇積聚風險,消弭不良生活習慣帶來的負面影響;同時加入15個消脂茶飲,保健之餘亦有助控制膽固醇水平;更保留了100款具有去瘀消脂、疏肝利膽的湯水,不僅提供適合一家大小飲用的日常湯水,也有針對高膽固醇及高血脂人士的食療湯水,十分切合關注健康人士的需要。

‧100款抗膽固醇湯水
‧15款消脂降膽固醇茶飲
‧10個抗膽固醇穴位按摩方法
‧有助控制身體膽固醇及血脂水平
‧預防保健、食療對症、適合一家大小
‧全部湯譜中英對照
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