50歲以後,不要吃碳水化合物:不生病、不失智、不衰老的養生法
 
作者: 藤田紘一郎 
譯者: 李毓昭
出版社: 晨星
系列: 健康與飲食
出版日期: 2014/04
頁數: 192
ISBN-10: 9861778160
ISBN-13: 9789861778167
書城編號: 762447
 

原價: HK$83.00
現售: HK$78.85 節省: HK$4.15

(購買此書 10本以上 9折, 60本以上 8折)

出版社缺貨, 故不能購買

如此書日後有貨, 請通知我, 我的電郵/用戶名稱是:

 
內容簡介
 
日本熱銷15萬本!
不生病、不失智、不衰老的養生法
因諾貝爾獎備受關注的「端粒」,你一定要知道的65種飲食法!



  50歲開始改變飲食方式,就能健康活到125歲。

  能活到125歲的「藤田式長壽飲食法」:
  ‧ 不吃「白米」、「烏龍麵」、「麵包」!
  ‧ 多喝「氫水」預防疾病、癡呆、老化!
  ‧ 不暴飲、暴食,避免端粒縮短。
  ‧ 以蔥和大蒜消除「活性氧」!
  ‧ 少吃含有食品添加物的食品以防癌症上身!
  ‧ 一週三次肉食可以增強性賀爾蒙!
  ‧ 保持糞便粗大。
  讓生活有目標,保持心情開朗。

  計算熱量是沒有意義!
  隨著年齡的增長懂得身體的需求,才是養生之王道。

本書特色

  1.在2009諾貝爾生理、醫學獎蔚為話題的「端粒」,此書詳盡介紹它影響壽命的原因及促進法。

  2.針對即將50歲或已經50歲的讀者,此書有「50歲才能啟動的長壽開關」,值得關注。

  3.因應食安問題,本書強調並提供各種天然食物的選法、作法、吃法,可靠又健康。

此叢書 健康與飲食 書目

乳癌與牛奶:徹底斷絕乳癌高風險因子【緬懷紀念版】
糖尿病飲食與治療:以正確知識、吃對食物、用對烹調方法,輕鬆控糖,遠離糖尿病
百藥之王【全新改版】:一杯咖啡的藥理學
浸泡魔法:運用油、酒、水獨創50道風情萬種的料理
奇蹟醫師 陳衛華-奇蹟逆轉 抗癌30年更健康:癌症治療與完全修復的關鍵
告別莫名的疲倦感-腎上腺疲勞症:經臨床證明有效的療法,能重拾你的能量與活力
圖解版健康用油事典:從椰子油到蘇籽油,找到並選擇適合自己的油品
50歲以後的養生寶典:針對中老年人常見的各種疾病,提供中西醫治療、預防疾病、調理保健方法
無糖甜點烘焙寶典
堅果奶、堅果醬料理大全
腦霧修復:3週之內,喚回你的注意力、記憶力與喜悅。有健忘、失神.....等症狀的人,特別適用。
維生素C救命療法:高量維生素C可逆轉不治之症,對感染和病毒疾病尤其有效!
肉、蛋、起司減肥法
高血壓症的飲食與治療:由醫師、營養師、料理師聯合打造超簡易降壓飲食
莊淑旂博士的家傳調經術
靈魂淨化養生法:啟動身體細胞記憶碼,徹底扭轉人生的疾病根源
椰子用法大全:一瓶椰子油搞定你的生活,讓你愛上椰子的70道神奇料理
高濃度維生素C注射與斷糖的癌症治療法
最新科學抗癌藥用植物圖鑑
無穀物飲食法:30天擺脫過敏與慢性疼痛的根源

... [顯示此系列所有商品]

藤田紘一郎 作者作品表

東大醫學博士親身經歷傳授88招防癌顧腸術
不想失智,從喝水開始:日本名醫預防老人失智的訣竅(暢銷好評版)
不想失智,從喝水開始:日本名醫預防老人失智的訣竅
吃好油的健康奇蹟:吃好油才能趕走壞油,改變吃油觀念,就能瞬間扭轉健康
一看就懂的活力腸道飲食法【超圖解】:預防大腸癌、失智、過敏的「菌叢健康法」!
東大醫學博士 腸內革命:不怒、不憂、不焦慮!管好腸子,健康長壽幸福一輩子!
遠離醫生的乳酸菌生活
絕妙好腸不憂鬱!:養好腸內細菌,心情輕盈,幸福腸腸久久!
喝對水,99%的疾病都可以解決:日本水博士教你如何喝對水、選好水,健康活到100歲!
腸道健康不變胖!整頓腸內環境,讓好菌幫你對抗肥胖與疾病
腸道健康不變胖!81個打造易瘦體質的秘訣
50歲以後,不要吃碳水化合物:不生病、不失智、不衰老的養生法
腸很聰明,腦是笨蛋:一生不肥、不病、不衰老的秘密!
「寄生蟲博士」跟你聊聊寄生蟲
水的神奇療效

長者健康 同類商品


失智症照護指南〔增訂版〕

與您同行--失智症照顧者同行點滴

找不到回家的路:失智症的最新發展與對策

全彩圖解 失智症保健事典

我願一生守候你,你卻忘了我的承諾:一段關於愛與失智的故事

今天不開藥,醫師教你抗失智!:跟著圖解這樣做,全民一起對抗失智症!(內附醫師分享教你抗失智+頭好壯壯健康操 DVD影音光碟)

腦科權威教你父母健康不失智的20個方法

失智可以預防:生活健腦100招!

戰勝腦退化症

增強記憶有妙法──如何改善記憶能力及推遲腦部退化

新膝望-退化性膝關節炎

足腰保暖療癒力:只要下半身暖了,身體就健康,提高1度體溫,增加5倍的免疫力,擊退老化與疾病

吃對油,遠離心臟病、腦中風與癌症

對症辨謬04:補腦因子 寧神養生

癌症患者.家人必備的化療.放療安心飲食事典

癌症素食全書:化療期&恢復期飲食處方

大腦活化術:這樣做可以增強你的記憶力

護膝防痛齊開步--退化性膝關節炎的預防及護理

"「說‧書‧會」系列 (2) -

8顆糖:從8個故事,8段人生教你聰明控糖╳學會善用血糖機做好健康管理╳最完善的糖尿病照護分享

還有... [顯示所有書籍]

* 以上資料僅供參考之用, 香港書城並不保證以上資料的準確性及完整性。
* 如送貨地址在香港以外, 當書籍/產品入口時, 顧客須自行繳付入口關稅和其他入口銷售稅項。

 

 

 

  我的賬戶 |  購物車 |  團購優惠 |  加入供應商
廣告刊登 |  公司簡介 |  English

香港書城 版權所有 私隱政策聲明

顯示模式: 電腦版 (改為: 手機版)