受孕飲食法則──受精成功，一切由營養決定！ - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

受孕飲食法則──受精成功，一切由營養決定！

作者:	定真理子
書城編號:	762488

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出版社:	Forms Kitchen
出版日期:	2014/04
頁數:	128
ISBN:	9789888295012

商品簡介

任何健康的子宮，都能輕鬆受孕∼不論男性或女性，凡是想要懷孕的人，都和營養脫離不了關係。許多人「注意著均衡飲食」或「為了不過量攝取而仔細計算卡路里」，但若從營養療法的角度來看，幾乎所有女性的飲食生活，都是不正確且對懷孕有礙的。想要生一個健康的小寶寶，就必須先從調整自己的體質開始。換句話說「以正確的飲食習慣攝取必需的營養」是非常重要的。來自日本的營養諮詢師──定真理子和大宮女性診所院長──出居真義，以自己的親身經驗和醫學知識，開發34道營養食譜，幫助想懷孕的女性打造利於懷孕的健康體質，並教導女性了解身體必須營養素的知識，給寶寶一個安心孕育的環境。

定真理子作者作品表

好孕食療(二版)

吃出好心情

效果驚人的整合營養療法！：斑點×疲勞×貧血×落髮，熟女煩惱通通OUT! 夫妻不孕、精神憂鬱全都可以用吃治好！

受孕飲食法則──受精成功，一切由營養決定！

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