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黑豆擁有高營養價值 健康˙養生˙風味佳 可以提高腎臟弁遄A保持頭髮烏黑,徹底改善白髮脫髮! 補充女性荷爾蒙,舒緩更年期症狀, 還可以減少膽固醇,瘦身、防止肥胖! 史上最簡單的養生方法,28位親身體驗案例,一次公開! 黑豆養生五法 完全圖解 ◆慢火熬煮黑豆汁,最天然的健康飲品 ◆炒熟黑豆磨成粉,變身黑豆咖啡 ◆米醋加黑豆,兩天後成為爽口醋黑豆 ◆炒熱黑豆沖開水,省時省力黑豆茶 ◆黑豆酒加糖調味更美味,做月子也適用 黑豆的好,吃了才知道 ●膳食纖維 不只有助排便,還能降低膽固醇。 ●礦物質鉀 有助血壓控制,可以磨成黑豆粉,適合高血壓患者。 ●β胡蘿蔔素及維生素A、B、E 抗氧化、防癌一把罩,有效緩解眼睛痠痛,跟疲勞說掰掰。 ●異黃酮、花青素、植化素、卵磷脂 緩和更年期症狀、降低血中膽固醇。 ●寡糖、果膠 腸內好菌的最愛,還有美肌美白幼纂C 黑豆養生見證 「收縮壓在半年內,從180下降為135,簡璊F頭痛與倦怠感,感冒不再犯。」 「黑豆咖啡改善了我的肩膀痠痛,連白髮也明顯少了釵h,老公還以為我去染頭髮了呢!」 「以前每到冬季,我的膝輕N疼到不行,自從我開始自製黑豆酒,膝輕N再也不會痛,黑豆酒的活血幼臚荋峇F!」
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