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一按二灸三用藥:四方見效的中醫養生寶典(全四冊)
作者: 吳中朝 
出版社: 大都會文化
系列: 都會健康館
出版日期: 2016/04
頁數: 992
ISBN-10: 986571955X
ISBN-13: 9789865719555
書城編號: 1010040
 

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簡介
穴位按摩,艾灸祛病,藥酒食療,簡單養身保健康!

  《一按見效:吳中朝教你按出自癒力與免疫力》   人體每一個小穴位都藏有大學問,按對祛病保健康,按錯病留人不適,該怎麼一按見效,按出自癒力與免疫力呢?讓吳中朝醫師來告訴你。   《一帖見效:吳中朝教你滋補養身150帖》   季節、體質、年齡……每個人的狀況不同,症狀也不同,吃對藥膳滋補養身,用錯藥材傷身致病.藥膳150帖,近50種吃法不必神農嚐百草,讓吳中朝教授帶你進入現代《本草綱目》,對症飲食,輕鬆滋補,簡單養身。   《一灸見效:古法艾灸的簡易祛病方》   俗話說:「家有三年艾,郎中不用來。」一團艾草、一個穴位,每日十分鐘=簡單的艾灸養生術。艾灸正是以溫熱的療法推動氣血的順暢運行,陽氣充足則「年輕態,健康體」,元氣飽滿!   《一喝見效:滋補調理養命酒》   「藥酒」390款,一天一杯,讓人日酒天長!現代醫學研究證明,酒能促進腸胃道分泌,幫助消化吸收,並增強血液循環,促進組織代謝,提高細胞活力,因此適量飲酒,不僅有益身體健康,還能袪病療疾,發揮養生的幼纂C

評分 尚未有...
此叢書 都會健康館 書目

  • 五穀雜糧養生粥(二版)
  • 和心臟專家談心:你所不知道的心臟大小事
  • 經絡穴位按摩大全
  • 養生腎為本(二版)
  • 腎氣一調百病消:名老中醫的藥膳食療方
  • 醫廚:在廚房裡遇到李時珍(二版)
  • 黃帝內經:對症養五臟(二版)
  • 名老中醫的養肝護命方
  • 面對失智的勇氣
  • 養腎補氣,你吃對了嗎?
  • 健康的真相 全集(全二冊)
  • 養胃健脾,你吃對了嗎?
  • 腎不虛,人自好:肖相如醫師要你知道的64個護腎祕訣
  • 大病之後才明白: 何裕民醫師與癌症交手的生命體悟
  • 治病,就是這麼簡單:五音療法與董氏奇穴的絕妙搭配
  • 不被癌細胞突襲的200種飲食對策:天然食材驚人活用術,謝英彪教授教你排毒活血、防癌抗癌,全面提升免疫力
  • 一按二灸三用藥:四方見效的中醫養生寶典(全四冊)
  • 糖尿病,你吃對了嗎?營養科醫師的飲食調養黃金法則,讓你安全、有效、快速穩定血糖
  • 慢一點,小林弘幸的究極健康法:每天15分鐘的神奇改變
  • 「好朋友」的大小事:吳大真教授給你健康美麗一生的智慧

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  • 吳中朝 作者作品表

  • 徒手中醫:最強經絡穴位養生圖解!
  • 經絡穴位反射區大圖冊
  • 零基礎學舌診
  • 一帖見效:吳中朝教你滋補養身150帖(二版)
  • 365天對症刮痧自療聖經(好評再版)(隨書附贈蜜蠟刮痧板一個)
  • 名老中醫的養胃粥
  • 名老中醫的養肝護命方
  • 365 天對症刮痧自療聖經(隨書附贈蜜蠟刮痧板一個)
  • 圖解人體實用經絡實手冊:1分鐘找準穴,3分鐘會用穴!艾灸、按摩、刮痧、拔罐、拍打, 五大功能全適用!(附贈經絡穴位圖大開海報)
  • 一按二灸三用藥:四方見效的中醫養生寶典(全四冊)
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  • 一按見效:吳中朝教你按出自癒力與免疫力
  • 腧穴定位速查(超值彩圖版)(簡體書)
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