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有關抑鬱這回事
作者: Cliffy 鵝王 
出版社: 亮光文化
亮光文化
系列: 繪本/心靈
出版日期: 2016/07
頁數: 160
ISBN-10: 9888365517
ISBN-13: 9789888365517
書城編號: 1018004
 

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簡介

「不論有沒有抑鬱,不論是不是孩子,在這個世界上無法找到共鳴的話,都會感受到巨大的孤獨感。」

一開始Cliffy並沒有策劃過或盤算過「有關抑鬱這回事」系列,只是因為看見幾個朋友有抑鬱病發跡象,卻接連被人誤解和嫌棄,令他有感而發,再也按捺不住而創作了第一篇圖文作品,引來很大迴響。

因著自己也曾經歷過疑似抑鬱的過程,Cliffy將抑鬱症病人的處境,將他們不能言喻的感覺,用簡單細膩的圖文,一一呈現。雖然有人會質疑「有關抑鬱這回事」只提出問題,卻不提供解決方法,Cliffy想指出的卻是:由正視和了解抑鬱症開始,就是尋找答案的第一步。

推薦
傅正斯(《抗病誌——苦困抑鬱病二十年》作者):《有關抑鬱這回事》是一本用心製作的圖文書,當中可以見到鵝王有如兼備「廣角鏡」和「顯微鏡」的洞察力,而最為感動的是圖文裡面洋溢著對病人的無限關懷。鵝王對病人的理解十分透徹,包括抑鬱病的本質、病人的身心特質、病苦的情況、受影響的生活、人際誤解、幫助病人的方法與迷思……等等。只要用心嬝炕A相信讀者一定能夠獲益良多。

歪畸:Cliffy這本書,或釣S有很多醫學上的研究,或釣S有引用精神科權威的理論,但卻真實地描繪了抑鬱症患者的處境和內心世界,讓大家了解抑鬱症到底是怎樣一回事。

Iseeduck:這本書的出現,深入淺出的跟大家說明抑鬱症的大概。我尤其喜歡這兩段節錄:
//抑鬱最可怕之處,不是令你感到悲觀和不快樂,而是令你相信自己本來就是一個悲觀和不快樂的人。//
//有從事心理輔導的讀者跟我分享了一個故事。曾有位個案跟他說:「我會努力學習放鬆的。」他聽後立即跟對方說:「在放鬆這點上,你現在需要的並不是努力學習,而是學習不努力。」//
 


 

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