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一看就懂!健檢&數值事典
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出版社: |
三采文化
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出版日期: |
2007/05/29 |
頁數: |
328 |
ISBN: |
9789866920561 |
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商品簡介 |
幫你檢回一命的122項詳細健檢! 輕忽小警訊,將會遺憾終生!
台灣人總是輕忽自身健康、無定期健檢觀念, 釵h人辛苦了一輩子,才發現自己罹患了癌症, 此時,一切都為時已晚! 據調查,國人健檢結果竟有接近50%的人膽固醇過高, 而每3個人中就有1個高血壓患者, 這些都是引發猝死的高危險群, 而健檢能早期發現、及早治療這些可怕的疾病, 你能不注意嗎?!
書籍特色 1. 健檢項目全收錄,找出健檢報告背後所隱含的健康問題! 2. 2.詳細的圖解方式,教你判斷每一個自覺症狀,隨時掌握身體狀態! 3. 介紹各種疾病可能的併發症,讓你提早預防! 4. 整理出台灣常見的健檢種類,教你篩選出最適合健檢。 5. 提供健康守則,讓你當個無病痛的快樂人!
書籍目錄 PART1定期健診,全身健康檢查能發現什麼? ◎能否早期發現、早期治療疾病,定期健診是很重要! ◎何時需要進行全身健康檢查? ◎健康檢查時的注意事項 ◎不可不知的檢查結果判讀方式 ◎關於「影像檢查」的知識 PART2 各項檢查的檢查值及建議 肥胖程度檢查/視力檢查/甲狀腺檢查/呼吸道檢查/心臟檢查/血管檢查(血液循環弁鄋瑰邠d)/血壓檢查/食道、胃及十二指腸檢查/大腸檢查/肝臟檢查/胰臟檢查/腎臟檢查/血液檢查/高血脂症檢查/糖尿病檢查/尿酸檢查/乳房檢查/女性生殖器的檢查/電解質檢查/感染症的檢查/過敏反應檢查/膠原病檢查 /腦部檢查/腫瘤標記/癌症檢查 PART3日常生活的十大健康管理要點 ◎1 攝取均衡營養及良好的飲食習慣 ◎2 吃飯八分飽 ◎3 早嶼O金,午嶼O銀,晚嶼O銅 ◎4 不易入睡者應營造好睡的環境 ◎5 疲倦時不要勉強,儘可能休息 ◎6 找出適合自己的解壓方式 ◎7 保持適度而持續的運動 ◎8 適度飲酒是健康的,過量飲酒為毒藥 ◎9 吸菸有害健康,儘可能戒掉或減少 ◎10 發現身體不適,應立即就醫檢查 附錄 ◎台灣健康檢查分類 ◎檢查項目常見用語中英文索引 ◎常見生化檢查英文縮寫
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