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喝醋減肥法
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出版社: |
三采文化
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出版日期: |
2002/08/20 |
頁數: |
64 |
ISBN: |
9789572002599 |
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商品簡介 |
喝醋減肥好像很有效?! 可是要怎麼喝、喝多少才不會傷腸胃?妳知道嗎? 如果為了減肥,而搞壞自己腸胃,進而皮膚變差、滿臉痘痘,划得來嗎?
不過別擔心,我們特別請教營養師,讓專業的他們來告訴妳,怎樣喝醋減肥最健康? 另外,營養師也設計了15道低卡瘦身醋嚏A及20道瘦身醋飲品,讓妳健康的喝醋減肥!
不愛喝醋也沒關係,我們還準備了6種瘦身醋浴方,專治下半身肥胖水腫,讓妳瘦的很輕鬆。 現在,就跟我們一起來享瘦吧!
書籍目錄 專家談好醋 1.營養師告訴妳,喝醋有什麼好處? 2.減肥面面觀,喝醋可以減肥嗎? 3.喝醋,有哪些禁忌? 特別企劃cover story 怎樣喝醋減肥,效果最優? 1.瘦身?醋醋是生機! 2.33種市售好醋超級比一比! 3.喝自己釀的醋,6種消脂纖體水果醋! 4.百變醋飲,涼夏享瘦有一套 5.營養師李青蓉的15道低卡瘦身醋 6.香醋泡澡,美顏瘦身雙管齊下! 7.泡澡時動一動,纖瘦妳的下半身! 附錄Index 醋的生活妙用祕方 1.7招醋的養顏美容祕方! 2.生活小幫手,醋的居家妙用小偏方! 3.控制體重好幫手,健康美體醋哪裡買?
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