喝醋減肥法
 
出版社: 三采文化
系列: 時尚流行>漂亮纖體
出版日期: 2002/08/20
頁數: 64
ISBN-10: 9572002597
ISBN-13: 9789572002599
書城編號: 111018
 

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內容簡介
 
喝醋減肥好像很有效?!
可是要怎麼喝、喝多少才不會傷腸胃?妳知道嗎?
如果為了減肥,而搞壞自己腸胃,進而皮膚變差、滿臉痘痘,划得來嗎?

不過別擔心,我們特別請教營養師,讓專業的他們來告訴妳,怎樣喝醋減肥最健康?
另外,營養師也設計了15道低卡瘦身醋嚏A及20道瘦身醋飲品,讓妳健康的喝醋減肥!

不愛喝醋也沒關係,我們還準備了6種瘦身醋浴方,專治下半身肥胖水腫,讓妳瘦的很輕鬆。
現在,就跟我們一起來享瘦吧!

書籍目錄

專家談好醋
1.營養師告訴妳,喝醋有什麼好處?
2.減肥面面觀,喝醋可以減肥嗎?
3.喝醋,有哪些禁忌?
特別企劃cover story
怎樣喝醋減肥,效果最優?
1.瘦身?醋醋是生機!
2.33種市售好醋超級比一比!
3.喝自己釀的醋,6種消脂纖體水果醋!
4.百變醋飲,涼夏享瘦有一套
5.營養師李青蓉的15道低卡瘦身醋
6.香醋泡澡,美顏瘦身雙管齊下!
7.泡澡時動一動,纖瘦妳的下半身!
附錄Index
醋的生活妙用祕方
1.7招醋的養顏美容祕方!
2.生活小幫手,醋的居家妙用小偏方!
3.控制體重好幫手,健康美體醋哪裡買?

此叢書 時尚流行>漂亮纖體 書目

低胰島素減肥法
春戀草莓
喝醋減肥法
變髮美人

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