棉花糖女孩的逆襲:擊退33kg肥肉!改變飲食+超省錢簡單運動+顯瘦穿搭的小甜甜平民瘦身法
 
作者: 小甜甜(張可昀) 
書城編號: 1293536

原價: HK$130.00
現售: HK$123.5 節省: HK$6.5

購買此書 10本或以上 9折, 60本或以上 8折

購買後立即進貨, 約需 7-12 天

 
 
出版社: 時報文化
出版日期: 2017/07
頁數: 208
尺寸: 17x23
ISBN: 9789571370514

商品簡介
「減肥的確沒有捷徑,但是任何時候都可以開始」

曾經因為太胖慘糟小學老師霸凌,小甜甜坦言自己什麼荒唐的瘦身法都試過了,這次,她真的瘦了,從L號棉花糖妹變成了性感S妞!

「超級棉花糖女孩的逆襲大成央I你也可以做到」

就這樣,抱著「我一定要瘦!」的信念,她找到自己的「健康瘦」方法,成尼J服所有減肥法的停滯期及復胖陰影,用最平民的方式,不必砸大錢卻健康瘦出自信,也找回對自己的信心!她常在臉書上以自己一路走來的努力減肥經驗,勉勵萬千網友千萬不要失去信心,小甜甜都能瘦,你一定也可以!

「L號變S號!慢慢瘦才有自信」

從瘦身的心路歷程到重訓的咬牙挺過,從極度樂觀的胖妞到真正自信的正妹,瘦出自信的小甜甜扭轉了人生的負面能量、走向積極的陽光女孩路線,本書真實記錄她的瘦身故事和祕訣:大方公開「小甜甜慢瘦法」,如假掰走路法、水中走路法、改變飲食節奏法、減糖戒飲料法;以及「小資女的運動心法」,教你如何善用瘦身小物在家自己瘦;最後還不藏私地傳授「棉花糖女孩顯瘦心機」,分享絕不失敗穿搭技巧及自拍心得;她堅持,用最平民的方式,養成最日常的減肥好習慣,成就2017最勵志也最甜美的瘦身書。

小甜甜(張可昀) 小甜甜
出道12年,竄起於蔡康永的《兩代電力公司》,搞笑又樂觀的形象下,潛藏著她獨立不服輸的性格。坦言從小就一直嘗試減肥,但這次她終於成奶F!靠著飲食控制及正確運動,自創不必砸大錢也不用餓肚子的小甜甜慢瘦法,3年下來總共瘦了33公斤,一改肉肉諧星形象,變身美腿小臉正妹,近來她常在FB秀出瘦身有成自拍照,十足令人驚豔,L號棉花糖妹變身性感S妞,最平民的瘦身真人秀,成為萬千網友心中的勵志範本。

* 以上資料僅供參考之用, 香港書城並不保證以上資料的準確性及完整性。
* 如送貨地址在香港以外, 當書籍/產品入口時, 顧客須自行繳付入口關稅和其他入口銷售稅項。

 

 

 

  我的賬戶 |  購物車 |  出版社 |  團購優惠
加入供應商 |  廣告刊登 |  公司簡介 |  條款及細則

香港書城 版權所有 私隱政策聲明

顯示模式: 電腦版 (改為: 手機版)