《帶你的小鱷魚刷牙》

練習曲1：好寶寶，刷刷牙

刷牙的時間到了，可是，小鱷魚把嘴巴閉得好緊，

還發出「喀啦、喀滋、喀啦」可怕的聲音。

該怎麼幫小鱷魚學會好好刷牙呢？

本書重點

為學前幼兒量身打造．爸爸媽媽輕鬆完成教養任務

1.緊扣幼兒四大生活自理能力：刷牙、洗澡、吃飯、睡覺

2.透過幼兒最愛角色扮演，滿足寶寶自主學習的心理需求

3.爸媽最佳幼兒生活自理指南：由「觀察」到「模仿」，循序漸進引導幼兒展開練習

4.硬紙板材質 × 貼心圓角設計：適合幼兒學習翻閱，安心使用不傷小手

5.幼教專家好評推薦：兒童發展專家 王宏哲＋寶血幼兒園園長 何翩翩＋兒童發展專家 周育如＋臨床心理師 洪仲清＋小兒科醫師 黃瑽寧＋情緒教育專家 楊俐容（按姓氏筆畫排列）

6.「生活自理親子手冊」免費下載：幼教專家聯合撰寫實用手冊，請上親子天下網站搜尋「我長大了」

名人推薦

善用這套繪本當工具，帶孩子進入想像的世界，做有效的親子溝通，可以引導孩子的行為。——天才領袖感覺統合兒童發展中心執行長／王宏哲

這套故事不僅自理能力學習的步驟清晰完整，更充分支撐幼兒此時想要自主的心理需求，孩子看了一定會很喜歡很想嘗試。——兒童發展專家／周育如

和孩子一起享受這四首小小生活練習曲，將幫助爸爸媽媽輕鬆完成教養任務，讓孩子成為具有「我能感」的快樂寶寶！——情緒教育專家／楊俐容

序／導讀

【出版緣起】

我們為什麼要出版【我長大了系列】這一套書（親子天下童書主編／張淑瓊）

我們一直在找小小孩學習生活自理的故事，要簡單、好看，但故事呈現的方式要很有特色的那種寶寶書。

簡單，是因為聽故事的孩子都還很幼小，2歲到5歲之間，故事的呈現要簡單，不能太複雜，不要太為難小小孩。好看，是因為這個年紀的孩子專注度有限，他們聽故事的好惡反應很直接，要黏住他們，故事得要很好看才行。不過，更重要的是，我們想要選一套很有特色的作品，因為生活自理的書不少，我們想選一套切入觀點，或是形式很有特色的好東西。

幸運的，我們在法蘭克福書展現場遇到了這四本小書，第一眼就覺得好熟悉，熟悉的畫風，是我們家很受歡迎的暢銷書《分享》的繪者喬治雅．博琪的可愛風無誤。書中這些討喜俏皮的角色像極了《分享》裡可愛的小姐弟，書中角色的眼神、動作活靈活現，看起來心情好好。圖像很完美！

接下來，哇～太棒了，是友善小小孩的厚紙板書，孩子們自己翻頁也沒問題，可以訓練小指頭翻書。還有，上下邊搗了圓角，嗯，安全又貼心。

繼續檢查最重要的故事安排，喔～讓小小孩當主角「照顧小鱷魚刷牙」、「幫小恐龍洗澡」、「哄小獅子睡覺」、「餵小猴子吃香蕉」。太好了，這個設計很厲害，抓住小孩喜歡當大人，喜歡「自己來」，喜歡角色扮演的特性。不用說教，完全是生活經驗的轉換學習，而且學習的步驟都一一帶到。太好了，找到好東西了！

親愛的讀者們，這四本小書我們認真檢查過了，是親子天下寶寶嚴選的好書！請享用！

【專家推薦１】

幼兒自理能力的養成（新竹教育大學幼教系助理教授／周育如）

幼兒要學習的基本自理能力包括刷牙、洗澡、睡覺、吃飯、上廁所、穿脫衣服、收拾玩具…...等。這些能力的養成不僅與幼兒自主感、責任心與自信心等早期人格的建立有關，也直接影響幼兒之後入幼兒園是否能順利適應，可以說是2到3歲幼兒最重要的發展任務。

自理能力的養成需要三方面條件的配合：生理的成熟、行為的教導、動機與意願。

生理的成熟是自理能力訓練的基本條件，握牙刷、拿湯匙等，需要視動協調及手部精細肌肉成熟等條件的配合；而大小便訓練更需要腦部成熟、排尿及肛門肌肉的控制力；因此，通常會建議在孩子2歲到2歲半左右再開始訓練，並視孩子的狀況循序漸進，以减少孩子的挫折。

在自理行為的教導方面，父母可以把要教的行為先分解動作，每次教一部分，等孩子熟練後再串連起來。教導時要留意有清楚的示範，並提供多次實際練習的機會。學習任何新技能都需要時間和足夠的重覆，父母不必操之過急，更不要完美主義，期待孩子一次就會或很快做得完美。

最後也是最重要的，如果希望行為的教導變成孩子真實的能力和習慣，則父母一定要確保孩子在學習過程中的主動性與愉悅感。2歲半到3歲之間，正是孩子自主需求第一次大爆發的時間，他很想要什麼都自己做做看，所以這是讓孩子學習自理能力的最好時機；但學習這些能力需要孩子一次又一次去控制自己的身體肌肉和反覆練習，又是很容易遭受挫折的過程。因此，要幫助此時「眼高手低」的幼兒學會自理能力，需要親切耐心的父母一方面透過故事、口訣、唸謠和遊戲以增添學習的趣味，一方面分解動作或把食物切小丁以降低難度，讓幼兒容易成功。智慧耐心的引導加上大量的鼓勵，孩子學習起來就會順利得多。

【我長大了】系列這四本幼幼書，正是父母此時的好幫手。這套故事不同於一般教導幼兒自理的童書以行為教導為軸線，而是別出心裁的呈現幼兒教小動物學習自理的過程。所以，在故事中，幼兒不是被教導者，而是教導者！不僅自理能力學習的步驟清晰完整，更充分支撐了幼兒此時想要自主的心理需求，孩子看了一定會很喜歡很想嘗試，是非常切合孩子需求的傑出作品。誠摯的推薦給想幫助孩子學習自理能力的父母！

【專家推薦２】

讓孩子成為具有「我能感」的快樂寶寶！（情緒教育專家／楊俐容）

2-6歲是自理能力發展的萌芽階段，幼兒喜歡說「我自己……」，展現的就是想要自我掌握的內在渴望。父母如能善用日常生活好好鍛練培育，除了增進幼兒的精細動作、認知記憶，以及解決問題等能力之外，更能提升幼兒的自信與「我能感」。此外，精熟的生活習慣能帶來安全感，讓幼兒在穩定的情緒基礎上充分發揮學習成效，當他們經驗到「我會……」時，愉悅和滿足的成就感將轉化為推動成長的力量。

然而，即便是刷牙洗澡、吃飯睡覺這般稀鬆平常的習慣，對於生活經驗、認知理解都很有限的幼兒而言，卻不是那麼輕鬆容易。他們必須接受嘴巴裡充滿帶點刺激性的泡沫，還要試著不把它吞下去；要擔心水花會不會濺到眼睛，還要注意避免在浴室滑倒；此外，該睡覺了卻還想玩耍、喜歡自己吃飯卻老是弄得亂七八糟，都是幼兒要面對的課題、得克服的情緒。

【我長大了】系列叢書是以「自理能力」為主題的繪本中，相當引人入勝的出色作品。作者非常巧妙地安排幼兒扮演成熟的父母角色，讓幼兒投射出內心那個想要長大的自我；至於害怕刷牙、不想洗澡、抗拒睡覺、吃飯吃得一塌糊塗的另一個自我，則以幼兒普遍認同、喜愛的玩偶來代表。調皮搗蛋的小鱷魚、小恐龍、小獅子、小猴子是別人，讓幼兒有了一個安全不需防衛的心理距離。但這些可愛迷人的小動物同時也是幼兒自己，因此，小小讀者就能從閱讀中逐漸認同這些角色，從而接受大人的引導和帶領。

最棒的是，陪伴幼兒閱讀的爸爸媽媽，也可以從書中獲得「如何培養孩子生活自理能力」的指導方針。無論是幼兒能力的發展，或者生活習慣的養成，都需要爸爸媽媽的耐心協助與歡喜投入；和孩子一起享受【我長大了】系列這四首小小生活練習曲，將幫助爸爸媽媽輕鬆完成教養任務，讓孩子成為具有「我能感」的快樂寶寶！

【專家推薦３】

把原本的生活找回來（臨床心理師／洪仲清）

我在幫學齡前兒童進行發展評估時，跟家長諮商的內容，最常提到「生活自理」的重要性，這也是最被忽略的部分。家長其實最早注意到的，常是語言遲緩，或者動作笨拙。但是，如果我們更重視生活自理一些，我們可以更早期發現孩子的困擾，更早期進行應有的介入與治療。

一個人能存活在世界上，最剛開始，就是要有基本的自我照顧能力。一個老人如果罹患生理疾病，自我照顧能力常是衡量預後狀況的參考之一。

生活自理能力，最早像是：會吸吮或咀嚼餅乾、會吃固體食物、會用杯子喝水、會用吸管吸食……，這些其實都跟口腔動作有關。練習吃適當的食物，訓練口腔肌肉，也跟語言發展關係密切。

孩子再大一點，像是：了解燙的物品危險、不能接受陌生人給的金錢或食物、要有大人陪伴才能過馬路……，牽涉到了認知與社會情緒發展。兩歲以後，就會開始收拾東西、幫忙拿東西、把疊好的衣物放在抽屜……，則跟動作發展有關。

簡單來說，一個孩子懂得生活自理，常能兼顧到其他領域的發展。所以幫助孩子最直接的方式，就是由生活自理開始，開展其他領域的訓練。

譬如，帶3歲以上的孩子到超級市場，就可以請孩子幫忙拿簡單的東西。一邊教孩子語言與認知，一邊訓練孩子的大小肌肉與專注能力，然後，孩子完成指令，給予溫暖的眼神與鼓勵，