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化壓力為動力--精神健康50談
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出版社: |
天地圖書
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| 出版日期: |
2009/07 |
| 頁數: |
200 |
| ISBN: |
9789882190498 |
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商品簡介 |
不少人面對生活龐大壓力的長期煎熬，不懂得如何正面地宣洩情緒，像顛簸在怒海中的小舟，迷失了方向。
這本書有如迷霧中的指路明燈。
當收到這本書的時候，急不及待翻開一看，發覺每條讀者的問題，都是時下釵h香港人的心聲，更將生活的困境所有，活現眼前，相信會引來各位的共嗚。李醫生憑多年的專業知識、臨床及診症經驗，在書中透過對回答讀者的提問，將不同類型的情緒精神病全面剖析。不但對來函的讀者，深入淺出地將疾病的來龍去脈，詳細闡釋，更加透過答案，贈予每位市民生活錦囊。市民細味書中的意義，必定獲益良多。
梁家騮醫生(醫學界立法會議員)
市面上，以深入淺出且有系統的精神健康讀物卻不多。李永堅醫生推出此讀物，詳述各種較常見的都市情緒和精神病的點點滴滴，相信能夠幫助市民對這些重要的健康問題增加認識，甚至明白病向淺中醫的道理。本書的內容是李醫生實戰經驗的小總結，不少艱深的醫學課題，在李醫生的筆下，已化為一般大眾所能掌握的生活材料，實在難能可貴。
潘佩璆醫生(立法會議員及香港心理衛生會執行委員會副主席)
在過去十多年的親子教育工作中，我曾接觸不少精神面臨崩潰的人士，他們當中有小孩、青少年、成年人……面對生活龐大壓力的長期煎熬，不懂得正面宣洩情緒，像斷了線的風箏，迷失了方向。曾數次在關於精神健康的講座中，遇上精神科專科李永堅醫生。他以一貫謙謙君子的作風，耐心地跟觀眾分享專業知識，表現令人讚賞。
鄧藹霖(電台資深親子節目主持)
李永堅醫生是精神科專科醫生，英國皇家精神科學院院士、香港醫學專科學院院士(精神科)、香港精神科學院院士。現任醫院管理局高級醫生，並且擁有多年臨床治療經驗。
李永堅醫生曾於2003年著書《抗炎心法—非典精神減壓與危機處理》，亦在2005年和很多專科醫生合力著作《堂堂男人─生活與健康》，論述男人情緒病。多年來，李醫生一直透過傳媒、講座、報章專欄及社區活動，精神健康教育，並且於國際醫學雜誌發表多項研究報告及文章，更獲The Hong Kong Medical Journ門... |
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