美顏排毒食療（套裝版） - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

美顏排毒食療（套裝版）

作者:	孕婦飲食營養顧問柯文滿
系列:	健康生活系列
書城編號:	201685

原價: HK$80.00

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出版社:	嘉
出版日期:	2010/01/01
頁數:	256
ISBN:	9789628955909

商品簡介

想保持容顏體態在最佳狀態，不是要用昂貴的護膚品，而是要調理好自己的身體，才能讓自己煥發真正的光采。
本書包括80款湯水與食療，從護養頭髮、皮膚、嘴唇、眼睛以至纖體，由內至外，全面調理保養。除了好的生理護養外，精神健康也是絕對可影響外貌，本書罕有地針對城市人充滿壓力的生活，設計可紓緩情緒、改善失眠健忘及排毒等湯水與菜式，除了幫助大家安定情緒，有良好的睡眠，也可有助腦筋靈活，同時令大家透過高纖飲食，抑制膽固醇的吸收，防止心血管毛病，並且幫助大腸蠕動，把廢物排出體外，達到排毒的幼纂C由最基本來打造真正的健康美麗。

健康生活系列

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