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青少年成功秘笈－30分鐘搞定系列
售價:
$396.00
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出版社: |
飛寶文化
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| 出版日期: |
2006/02/01 |
| 尺寸: |
135mm X 200mm X 100m |
| 重量: |
2500 grams |
| 運費計算: |
3 本 |
| ISBN: |
9789867292438 |
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商品簡介 |
本系列全套12冊。其目的在於開啟青少年瞭解自身困擾的原因、找出解決之道的大門。有鑑於此，「飛寶文化」特別與德國最頂尖的教育輔導訓練中心──「德國學習團隊公司」合作，規劃了方便隨身嬝牧滿u青少年成弁萍D∕30分鐘搞定」系列，以簡明扼要的文字敘述、易於攜帶的開本、輕薄、短小的篇幅、容易理解的圖示表格、有趣的問題測驗、有效幫助記憶的重點整理等內容，加上活潑、新穎的版型設計，希望讓青少年讀者隨時隨地都能迅速地獲得所需要的知識與資訊，30分鐘之內就能輕鬆吸收，快速解決生活上的各種難題。
01《時間管理》
本書提供釵h有效的方法，告訴你如何將學習與個人生活的目標組織起來，讓你更有效率的使用時間、安排時間、進而管理時間，輕鬆成為主宰時間的主人。
02《注意力訓練》
本書主要告訴讀者如何提高專心程度，同時將扼殺注意力的原因找出來，然後對症下藥，一一加以克服。
03《克服壓力》
本書提供了各種對抗壓力的方法，以及七種名人抗壓的絕招，更透過相關的問題測驗，讓你瞭解自己的抗壓指數，使你輕輕鬆鬆便能成為生活裡的抗壓達人。
04《心情放輕鬆》
本書透過簡明扼要的文字、容易理解的圖示表格、有趣的問題測驗、有效幫助記憶的重點整理等內容，告訴你釵h讓身心放輕鬆的招數，讓你隨時擁有好心情。
05《達成目標》
本書主要告訴讀者們，唯有擁有既定明確的目標，隨時準備面對嶄新的挑戰，快樂才會隨之而來。本書同時藉由釵h簡單明瞭的例子，教你如何能夠輕鬆聰明的準備好通往這條目標之路。
06《讓你充滿活力》
本書除了告訴你，身強體壯的招數及方法，還要告訴你怎麼吃才健康？需要攝取哪些食物才能增強體力？輕輕鬆鬆做個活力充沛的健康達人。
07《我就是有自信》
在這本秘笈裡，你可以學到如何擁有絕佳的自信。你將透過各種不同的秘訣，將那些成天在你的腦中四處飄盪，並且只是讓事情更糟的想法，如「這個你永遠也辦不到」，掃得一乾二淨。
08《記憶力大補帖》
在這裡你將會學角l... |
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