・ 人不要太擰，多數時候不要太由着自己性子幹，不要總躍躍欲試鬥天鬥地鬥空氣。

・ 惜物。節制，節制，節制，哪怕你有資源可以浪費。

・ 不要被負面評論鬧心，心裏反覆默念八字箴言：關我屁事，關你屁事。

・ 一病萬事空。我們似乎總認為身體健康強壯是當然的，其實，病原常在周身，不病要靠修心和修身。

・ 養生是貪生怕死的常見表現。其實無非：起居有常，飲食有度，遠離妄念。

・ 生命其實只是時間而已，如果一個人不能管理好自己的時間，他其實不能管理好自己的生命。

・ 在走向盲目自信之前，在判斷之前，先多讀點書。

・ 好智商、好情商不如好習慣。

・ 一個時代的變壞是從嘲笑文藝青年開始的。

・ 在不給他人添麻煩的基礎上，理直氣壯地文藝一點，不着調一點，純粹個人主義一點，生活會美好一點。

作者簡介：

馮唐，男，1971年生於北京，詩人、作家、投資人。1998年，獲協和醫科大學臨床醫學博士。2000年，獲美國Emory大學MBA學位。前麥肯錫公司全球董事合夥人。華潤醫療集團創始CEO。現醫療投資，業餘寫作。

代表作：長篇小說《十八歲給我一個姑娘》、《萬物生長》、《北京，北京》、《歡喜》、《不二》、《素女經》，短篇小說集《天下卵》、《搜神記》，散文集《活着活着就老了》、《三十六大》、《在宇宙間不易被風吹散》《如何避免成為一個油膩的中年猥瑣男？》、《成事》、《馮唐成事心法》，詩集《馮唐詩百首》、《不三》，翻譯詩集《飛鳥集》等。