Mindfulness: A practical guide to finding peace in a frantic world (Paperback)

作者:	Professor Mark Williams, Dr Danny Penman
分類:	Coping with anxiety & phobias , Coping with stress , Self-help & personal development
書城編號:	23949706

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出版社:	Little, Brown Book Group
出版日期:	2027/12/25 (快將出版)
頁數:	256
尺寸:	198 x 126 mm
ISBN:	9780749956455

商品簡介

A book and CD package. Mindfulness reveals the secrets of lifelong happiness and details a unique programme developed by Oxford University psychologist Professor Mark Williams with colleagues around the world.

Dr Danny Penman 作者作品表

Art Of Breathing (paperback)

Art of Breathing (Paperback)

eBook: Art of Breathing (mp3 zips)

eBook: Art of Breathing (DRM EPUB)

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