東塗西抹，比不上用對一塊好皂。

天然皂方的好，肌膚最知道！

╲新版全面大升級！品項多25%、解說更詳盡！╱

＊照料後疫情生活！減少戴口罩引發的肌膚困擾

＊標示適用膚質，過敏、異位性皮膚炎都有適用皂方

從生活中藥到日常食材，

將安心配方結合驚喜創意，化成滿懷愛意的手工皂──

滿足你渴望安心無毒生活、享受手作純淨感的願望，

讓你不過敏、不犯癢，越用越舒服，越用越喜歡！

◆內容超豐富、超精彩

＊ 30種油品性質X 25種香氛精油特色，必備知識一次輕鬆打包

＊ 37款安心皂方，標示適用季節、膚質，給全家大小從頭到腳的頂級呵護

＊ 8款天然保養品，製皂材料活用不浪費！從清潔到保養，所有需求都滿足

＊ 不僅配方好，外觀也出色！沖渲關鍵技巧不藏私，讓作品呈現絕美線條

◆教學最親切、最實用

＊最簡單、卻最重要的基礎教學！觀念清晰、步驟易懂，新手一做就上手

＊ Step by Step學會配方設計，善用「五力性質」評估，做出專屬個人的理想好皂

＊更多技巧訣竅與延伸妙方大公開！靈活進階運用，輕鬆成為手工皂達人

專業推薦

手工皂擠花達人  天使媽媽

「無論是成為招牌的手工皂深研配方、還是廣受喜愛的DIY保養品設計，每每累積好的配方與課程，孟孟總是毫不藏私的收錄在她的著作中，如實表現出她作品中溫暖樸實的一貫特質。而《孟孟的好好用安心皂方》這本書更是收納了孟孟的心血與多年教學經驗，很高興看見新版的問世，我非常樂意大力推薦這一本值得收藏的好書！」

作者

孟孟

資深手工皂授課講師，著有《超想學會的手工皂》、《孟孟的好好用安心皂方》、《在家做頂級保養品》，為許多社區產業與專業學習的必備工具書。

十六年前女兒出生，孟孟發現家裡清潔劑用量變大，但清潔劑不僅香味過濃，泡沫又多，深知如此一來孩子接觸化學物質的機率恐大幅提高，為了給孩子健康的清潔環境，降低與化學物質的接觸，於是孟孟著手製作天然安心的手工皂，只為給孩子最極致的照顧。

孟孟一路研究配方，善用園藝香草、食材、生活中藥，搭配細膩的手法，讓孟孟的手工皂成為「具有生命和靈魂」的高質感作品；基於這樣的理念與特色，孟孟知名度大開，不僅任教於屏東大學應用化學系業界講師，也於香港專業授課教學培育香港師資班，多方推廣、傳授手工皂另類的特色運用，並帶動許多產業結合。

▎現任

屏東縣　屏北社區大學校本部、內埔分班、高樹分班、潮州分班天然手工皂講師

香港手工淘有限公司　手作工藝專任講師

國立屏東大學應用化學系 通識課程-化學與生活應用業界教師

財團法人屏東縣竹葉林身心障礙關懷協會 手工皂工藝技能學習講師

萬巒鄉公所　萬巒圖書館暑期課程幸福手工皂課程講師

目錄

Part 1 學習概念與流程

一、製作手工皂前的大小事

二、設計配方的思考與計算教學

三、如何變化油品

四、製皂工具

五、基本製皂流程

六、製皂完成後的工作

Part 2 中藥養護皂

1　何首烏護髮皂

2　摩洛哥菊花散修復洗髮皂

3　左手香頭皮調理皂

4　茶花川芎美肌溫潤皂

5　益母草洗面皂

6　山芙蓉抗敏修護皂

7　白癬皮止癢低敏皂

Part 3 樂活原料皂

8　薑汁清潔皂

9甜杏綠茶清爽沐浴皂

10　洋蔥乳木抗敏皂

11　綠花菠菜修護皂

12　山藥芝麻美白皂

13　燕麥溫和豆漿皂

14　核桃雪松皂

15　蜂蜜保濕護膚皂

16  檜木香氛皂

17　無患子細緻沐浴皂

18　廣藿苦楝鎮定皂

19　茶樹苦楝修護皂

20　大堡礁抗痘平衡舒緩皂

Part 4 寶貝呵護皂

21　金盞花母乳低敏皂

22　甜杏仁馬賽親膚皂

23　羊奶苦橙保濕皂

24　優格滋潤嫩膚皂

25　紫草芝麻修護皂

26　阿勒坡月桂抗菌皂

27　小白花母乳寶貝皂

28　乳木榛果低敏皂

29　鴯鶓修護絲瓜水潤皂

30　純淨洋甘菊油萃舒緩皂

Part 5 香氛渲染皂

31　洋甘菊可可渲染護膚皂

32　青黛渲染榛果皂

33　乳香黑白精靈皂

34　苦橙檸檬三色草本皂

35　鼠尾草舒緩木紋皂

36　薰衣草圓周渲染皂

37　紛虹藿香皂

Part 6 生活手作保養品

一、DIY 保養品優勢與概念

二、DIY 保養品基本工具＆製前注意事項

38　葡萄籽溫和卸妝油

39　美白抗敏潔顏慕斯

40　油脂平衡潔淨面膜泥

41　香蜂草蘆薈水凝凍膜

42　天竺葵去角質凝膠

43　玫瑰保濕化妝水

44　細緻毛孔噴霧保濕液

45　多重保濕胜肽機能乳液

序／導讀

作者序

滋潤的養分，清淡的香氣。每一塊呵護熟成的手工皂，就像自己的心肝寶貝。

配方的運用，生活的創意，加上無可比擬的愛，成就了自然純樸的手工皂。

手作的樂趣會令人上癮，何況是製作手工皂這樣的作品，更蘊藏著如一把大傘保護家人般的用心。每塊手工皂的出現，總會先想到最愛的家人，一心只想給自己和家人最好的。這樣的愛，是如此真實的呈現在手工皂中。

謝謝木馬文化與廣大朋友們對孟孟的支持，《孟孟的好好用安心皂方》於2022完成新增版。溫潤的手工皂如呼吸一般，已經完全融入大家的生活，面對不同的需求，以及後疫情時代的來臨，也因此新增版內容新添了10款皂品及保養品，讓手工皂更加貼近後疫情生活的需求。在新增版中，除了保留原有油脂搭配與周邊素材的延伸運用，還特別因應大眾戴口罩後所產生的困擾，例如：痘痘與粉刺增長、肌膚悶熱以及油脂分泌更加旺盛等，新增更進一步的配方設計。

儘管手工皂不是具有療效的清潔用品，然而它的單純與樸實，與充斥化學物質的現代方便社會形成強烈的對比；天然冷製手工皂，相對比起市售的清潔用品確實更溫和，更不用擔心化學添加物在肌膚上的殘留。並且，手工皂的優勢在於含有豐富的天然植物養分，可提供皮膚適當的清潔與滋潤，恢復肌膚正常的代謝功能，如此一來，肌膚問題自然而然就減少了。就讓這樣令人安心的樸實小物，在製皂的雙手中孕育而生吧。

謝謝母親帶我走進這樣真誠又充滿生活樂趣的手作世界，當我看到媽媽在社區學習課程中學到的第一塊家事皂時，心底已經知道，就是它了，即將成為我的最愛！手工皂，不僅可以排除現在便利社會所帶來化學物質的傷害，也能關心家人的生活健康，又能在製皂過程中，恣意快活的施展出不同的創意巧思，不是嗎？

也謝謝先生一路的支持與陪伴，每當我製作作品遇到困難、思緒困頓時，往往先生都能輕鬆給出不像答案的答案，就像打通一條充滿驚喜的創意步道。與其說母親帶我進入充滿樂趣又有創意的皂圈，不如說母親幫我打開了手作之門；而先生則是陪我走著手作之路，感謝我最愛的家人，讓我擁有如此平凡的純樸家庭日子，卻又如此不凡的幸福歡樂生活。

推薦序

手工皂擠花達人  天使媽媽

記得初次見到孟孟時，我印象深刻的是，眼前這個女孩雖然嬌小像個精靈，卻拿著巨大的攪拌器，正活力十足的製作著有名的萬用洗衣膏。

更讓我佩服的是，這名小女子的耐力與渲染力竟如此強大，不但在社區大學一班又一班的開課，班班額滿，同時也在全台開課，是大受歡迎的手工皂講師；而且還深耕在地社區的發展，長期於教學單位引導學子們的就業方向。如此卓越的教學經驗及課堂魅力，深深吸引我這位豪女，與這位散發出仙女氣息的女子結下閨密情緣。

回想起孟孟在課堂中的熱情，與認真準備每一堂課的表情，我都記憶猶新，她是如此以認真的態度，勤懇的實踐著自我目標；更令我佩服的是她的教學精神，從屏東北上台北授課，從沒看她喊過一聲累，甚至始終保有樂觀喜樂的正能量，感染著身邊的人。

無論是成為招牌的手工皂深研配方、還是廣受喜愛的DIY保養品設計，每每累積好的配方與課程，孟孟總是毫不藏私的收錄在她的著作中，如實表現出她作品中溫暖樸實的一貫特質。而《孟孟的好好用安心皂方》這本書更是收納了孟孟的心血與多年教學經驗，很高興看見新版的問世，我非常樂意大力推薦這一本值得收藏的好書！