此書由經驗豐富的中年牧者執筆，屬於經驗之談，能有效幫助中小型教會牧者調節自己，以防耗盡。
本書主要是給予傳道人靈性及情緒上的指引，以支援他們做好牧會事奉。教牧要好好帶領教會，必先注重自己的靈性及情緒健康。作者服侍小教會多年，提出好些有用而健康的觀點、價值和態度，對傳道人及區牧大有幫助。

全書分為兩部分:
第一部分 -- 描述耗盡的現象
第二部分 -- 提供解決辦法，對症下藥，建立正面的價值觀。

作者簡介

作者史提夫．比利（Steve R. Bierly），是美國艾奧瓦州赫爾市美國歸正教會（American Reformed Church in Hull, Iowa）的牧者，與妻子德寶（Deborah）育有兩名子女。

著有：Help for the Small-Church Pastor
How To Be Single, Sexual, Spiritual, and Sane: A Different Christian Perspective
Wrestling with God
Did God Really Say THAT?