30歲大修身體 - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

30歲大修身體

作者:	胡建夫
書城編號:	273365

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出版社:	宇河文化
出版日期:	2007/08
ISBN:	9789576596308

商品簡介

30歲是人體大多數器官衰老的起點。 30歲前你糟蹋身體，40歲後身體就糟蹋你。 30歲前你找病，30歲後病找你。這本書給您最完整、最正確的健康知識讓您一生與病痛絕緣！從30歲起，耳鼓和中耳聽骨的彈性就開始減弱，聽力也跟著開始減弱；大腦的重量也從此時由最重的1600克開始減輕；我們常說的「老眼昏花」雖然到40歲時才被覺察，其實也是從30歲起就開始變化；至於骨骼、心臟、關節、內分泌系統等器官，也是從30歲便開始慢慢退化。在身體衰老的同時，各種疾病也隨之而來。

胡建夫作者作品表

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