心理師帶你進入媽寶的內心世界！
他究竟是孝順，還是媽寶？
為何媽寶男這麼多？有沒有辦法事先篩選掉？
我身邊的媽寶男還有救嗎？該分手還是忍受？
就讓心理師帶著妳，徹底認識一下「媽寶」這個族群，釐清彼此之間的闊係，走一趟自我與關係的成長之路。
〔本書特色〕
•本書以「母子配對」的關係心理學角度，將媽寶男進行分類，並加入媽寶與父親的關係，深入探討「媽寶男是如何養成的？」。
•提供「媽寶男分級表」，讓讀者能夠先評估另一半「媽寶特質」的嚴重程度，再決定對應的策略與作法。
•針對常與媽寶男湊成一對冤家的女性特質進行分析，除了討論策略面該怎麼因應，也協助讀者看到自己的心理面，如何影響親密關係的選擇與經營。
〔誰該看這本書？〕
•⾃⼰或朋友深受媽寶影響的女人
•想更了解⾃⼰的「新世代」男人
名人推薦
〔專文推薦1]
一本寫給女人、也寫給男人的關係探討書
文／許乃文 臨床心理師、覓汨心理治療所創辦人
這是一本會令心理師讀著感到妙語如珠、生動無比的好書；更是一本心理治療個案會想要拍著大腿叫絕的妙書。
家齊心理師使用著極為口語、甚至是我們每個人內在心中暗黑的小話語，拆解男人與女人關係間的千古難題，將看似兩人一線的關係，擴大至製造出男人女人的原產地，意即，原生家庭動力網對於個體在關係中的影響。於是，戀愛與婚姻關係不再是兩人一線，關係變得複雜而立體了。只要在親密關係中（不管你怎麼定義、或是迴避關係的標籤），再怎麼天真地想「單純」、「我只是想……」去處理或是忽略相處中的張力，看來只會徒勞無功地再次掉入類似的關係漩渦中。
在關係漩渦裡，只要有關係，沒有人是局外人。
只有假裝站在局外的人。
「媽寶男」並非華人文化專屬，記得有次在巴黎蒙馬特區閒逛時，被一位同是獨身（現在回想實在是需要打一個大大的問號）旅行遊蕩的義大利男子搭訕，實在是對他沒興趣懶得理，我用一種「你走你的陽關道、我走我的獨木橋」的態度應對，然而不管我走到哪，他就跟到哪！妙的是，沿路他邊想跟我交談（以表達他的慾望），卻每三分鐘就接一次遠在義大利家鄉媽媽的電話（我敢保證他跟媽媽講的話絕對比對我講的還多），然後還需要在轉換身分時裝作自然以免露出馬腳，彷彿跟著我時沒有媽媽、講電話時身旁也沒有我這個他有興趣的女子，簡直又暖心（當個媽媽的寶貝）、又分裂（當個稱職的風流搭訕者），完全符合家齊提到的，又「孝」又「順」，分裂的程度荒唐至極，實在令人難以想像他後來的關係可以多麼精（悲）彩（劇）。
我們可以窺探整個歷史文化洪流中，集體潛意識對於男人的陽屬性、女人的陰屬性以及與其交織出來的功能屬性期待，影響甚巨。但，人心是肉做的呀！我們渴望歸屬、連結、安全，那意味著需要敞開融合，但面對關係的我們也準備好去迎向已知或未知的彆扭了嗎？衝突與掙扎因應而生。
關係中的男人很難；女人也很難。
若你真心想投入並擁抱關係，這並非是認真就輸了，這代表著你將有更好的勝算去迎向（或是腹黑點叫做「拿捏」）你決定投入的關係，即便不為了現階段的關係，也為了下一段更好的關係，如實地探索、正視立體化的雙方關係，然後，「選擇」在己，而這便是面對困頓關係中最重要的轉捩點。
這是本寫給女人、也寫給男人的好書。
祝福每位善男信女都能感到詼諧、吵吵鬧鬧、甜甜蜜蜜的看完，該吵架的吵一吵、該磨合的磨一磨，而該離開的也就瀟灑別回頭；甘願、不後悔，享受屬於自己的幸福。
〔專文推薦2]
精采絕倫、欲罷不能
文／陳品皓 米露谷心理治療體系策略長
當家齊心理師邀請我為他的新書撰寫推薦序時，我正因為事務繁忙，心中擔心來不及安排，正在猶豫時，收到了新書的草稿。我當下計畫用幾分鐘的時間，先大致掌握一下新書的大綱編排主題和邏輯，快速瀏覽每章的重點，剩下的細節再慢慢利用時間消化。
當我一翻開新書草稿的目錄之後，直到就寢前，我就再沒離開過電腦前的螢幕，一頭栽進這本《媽寶心理學》的世界裡。我原本以為這本書單純是一本結合專業理論、作者臨床經驗下，四平八穩的正規著作，結果完全不是這麼一回事。這大概是我近幾年來，在親密關係的相關著作裡，看過最引人入勝、大呼過癮又收穫滿滿的一本書。
閱讀過程中，我的大腦不時被書中許多新穎且透徹的觀點頻頻敲擊，同時還在作者精準又深入的文字描述當中，捕捉到許多關係中幽冥隱微的細節，並在超越知識框架的多重維度與視角下，重新得到了對親密關係的理解。「我的天！原來是這麼一回事！我終於在過去的迷惘中得到解答了！」「天呀，家齊怎麼能有這麼驚人的洞見，把我們關係中習以為常但不明所以的種種，給出了這麼透測的理解」「家齊心理師到底是為什麼這麼厲害!?」、「這麼啟發性的觀點，到底家齊心理師是怎麼想出來的？」我在閱讀時，腦海幾乎不斷都是這些念頭此起彼落的閃過。
我實在是打從心裡喜歡家齊的這本《媽寶心理學》。書名取得直接明瞭，內容更是精彩絕倫。家齊以他淵博又細膩的知識背景、佐以對人性的敏銳覺察和洞悉，在豐富的諮商經驗呼應下，把親密關係中的男女、媽寶男的內心世界、養成過程中的家庭故事寫得鞭辟入裡；而我看得不斷嘖嘖稱奇。
本書把關係中種種的脈絡跟動力說得既有趣又具啟發性。不僅說清楚了媽寶男的心理世界，也讓我們在面對親密關係中的現象與疑惑時，都突然有了深刻的理解和明白。我打定主意，在這本書出版後，我要買給我們團隊所有夥伴人手一本。不論是治療師們的專業精進或自我成長，《媽寶心理學》都是我的必列書單之一。
〔專文推薦3]
篇篇直擊心臟的兩性心理書
文／謝文憲 企業講師、作家、主持人
出版後，我一定至少買兩本，兩個兒子，一人一本。
看完全書稿，我有三個驚人發現：
1.超過四分之三的文章標題，都是用問句開頭，每篇都直擊心臟，這些道理，每個男生都該懂，尤其是我，三十年前就該懂，但現在也不遲。
2.大多文章都有案例或故事當基礎，證明家齊的在專業領域的底蘊和實力，無庸置疑。
3.我在寫作課上與家齊相遇，套句台語俗諺：「黑罐子裝醬油」，我見證家齊的幽默感與寫作力，簡直是塊璞玉。
或許您會問：職場與商管專家如我，真的懂得媽寶心理學的適用性與重要性嗎？我有資格推薦本書嗎？
別忘了，我也是男人，我也年輕過，那些相愛相殺、愛恨情仇我也經歷過，只是這一本太晚出了，你現在看，絕對不遲，無論處在何種階段的男生、女生，都會愛看，都有幫助。
作者
姓名：王家齊
大心診所臨床心理師
目前從事社區自費心理治療，負責資深心理師級的專業諮商轉銜評估，並兼顧大量的短期與長期治療個案量，也持續投入家庭與伴侶諮商，自費心理治療時數超過4,000小時。
心理治療專長為「人際溝通分析」與「創傷情緒治療」，擅於處理親密關係之失戀、外遇與伴侶衝突因應，以及情緒勒索、職場政治與親子衝突等人際困境。
擅長以清晰具體的語言、溫暖堅定（時而有點好玩幽默）的態度協助來訪者釐清問題，「先弄懂怎麼了，再決定怎麼做」，為每一位來訪者量身訂做治療方案。
此外，身為同樣在華人社會長大的男性，男性的心理發展（男性中年危機、性與親密關係議題、如何做孩子的父親）也是家齊心理師特別關注與投入的領域──透過多年與男性工作的實務經驗累積，整合了對華人男性文化的體會，並輔以心理治療的專業知識，陪男孩、男人，與女人的男人（孩）們走一段成長之路。
目錄
專文推薦1 一本寫給女人、也寫給男人的關係探討書
專文推薦2 精采絕倫、欲罷不能
專文推薦3 篇篇直擊心臟的兩性心理書
作者序 拿起這本書的妳，需要先知道的事
〔前言〕
男人的四象限（關係、慾望線）
慾望線：世界上為什麼會有渣男？
關係線：有了關係，才能夠有家
如何使用這本書
〔第1章〕到底誰是媽寶男？
湘怡的故事*疑問篇*：我是跟你交往，還是跟你媽交往？
為什麼媽寶男這麼多？還沒辦法事先篩選掉？
媽寶男與他們的產地：母子關係的四大分類
凡事都要問媽媽的意見，是孝順還是媽寶？
媽寶男的陽光面與陰影面
湘怡的故事*解答篇*：原來你不是不在乎，而是不知道
〔第2章〕媽寶男分類圖鑑
雅芬的故事*疑問篇*：不是渣男就是媽寶，為什麼總是遇到爛男人？
媽寶男，不只是人格問題，也是關係問題
台灣女子圖鑑：那些年，總是愛上媽寶男的女人們
雅芬的故事*解答篇*：總是遇到爛男人，是我的問題，還是他的問題？
〔第3章〕世界上，為何有渣男？
佩淳的故事*疑問篇*：他騙我，還是他變了？
他是渣男？媽寶男？還是男人全都一個樣？
充滿吸引力又天真脆弱的渣男：永恆少年
永恆少年的外遇心理學：舞台上的男人，與他們的小三
永恆少年的女神崇拜，為何終究會幻滅？
當永恆少年走入了中年
永恆少年的成長之路（以及我該如何幫忙他？）
佩淳的故事*解答篇*：往前走的我，決定過上不同的生活
〔第4章〕To Be or Not to Be? 要分手還是忍受？
媽寶男分級表：如何判斷我身邊的媽寶男，是否還有救？
媽寶男對我這麼過分，為什麼不建議一律分手？
我討厭他的媽寶樣，但又離不開這段關係，該怎麼辦？
與媽寶男分道揚鑣前，妳需要思考的件事
柏睿的故事*疑問篇*：等等，如果我拒絕媽寶，嫁給孤兒呢？
孤兒男的心理分析：流浪的男人，要如何找到家？
柏睿的故事*解答篇*：家，是「一起」接受現實，承認脆弱的地方
〔第5章〕無法好好吵架，就無法好好做愛
小貞的故事*疑問篇*：我們為何總是在吵一樣的架？
那些「好」男人，為何這麼欠打？談伴侶之間的手足競爭
好男好女的親密難題（一）：不當好學生，才能好好吵架
好男好女的親密難題（二）：為何好好吵架，才能好好溝通？
好男好女的親密難題（三）：為何好好吵架，才能好好做愛？
親密，是「我願意為你打開，然後一起做點什麼」
「好男人」心理學（一）：那些好男人的慾望，到底去了哪？
「好男人」心理學（二）：當你照顧好生氣，生氣也會照顧好自己
小貞的故事*解答篇*有覺察的吵架，才有辦法吵出結果
〔第6章〕愛情、婚姻與家庭：我們這個世代的關係難題
郁雯的故事*疑問篇*：我是雙寶媽，還是三個孩子的單親媽？
為什麼媽寶都是男生？有女生的媽寶嗎？
父親缺失症候群：為什麼我們整個世代，都在尋找不存在的父親？
爸爸去哪兒？三種缺席的父親
為何不存在的父親，養出了一個世代的王子與公主？
又不是小孩了!?：為何長大以後，我們依然無可避免地尋求認同？
一個來自器官世代的鬼故事：「金孫」和他的姊妹們是如何長大的？
平平都是人!?男女大不同，到底在不同什麼？
公主王子的成長法則：孤男篇
公主王子的成長法則：逆女篇
公主王子的成長法則：伴侶篇
我為什麼反對，不分青紅皂白地要男人去諮商（特別是伴侶諮商）？
郁雯的故事*解答篇*：我們是孩子的父母，也是彼此的伴侶
〔第7章〕改變之路
宜寧的故事*疑問篇*：我到底該怎麼做，你們才夠滿意？
【現實篇】妳真的想改變嗎？改變前，先懂什麼是「重力問題」與「神奇結局」
【觀察篇】看懂人情冷暖，需要把人當人看
【練習篇】成年，不代表成熟：為何拼命努力的孩子，沒能長成大人？
宜寧的故事*解答篇*：心境可以乾淨，眼光不可天真
〔結語〕找回失落的一角
