當時，你以為這是失戀；
後來，你明白這是聚散。
戀與不戀，我們都讀張小嫻——
6000萬人的愛情知己，
寫進每個人心裡的僅此唯一。
▍只有和合適的人一起，
▍才是過日子——
▍其他的都只是過程。
愛情當然是會消逝的。
你曾經義無反顧地愛著一個人，後來不是不愛了嗎？
你曾經以為沒有了那個人你會活不下去，後來不是活得更好嗎？
你曾經以為餘生再也不會這麼愛一個人，後來怎樣了？
一個人就一個人吧。
當你愛自己，你對愛情和對另一半也會挑剔些，
你寧可一個人過日子，也不願意將就；
你已經不害怕孤獨終老，終老也不一定孤獨。
好好享受這一生吧，
去愛、去恨、去追尋你渴望的東西，
好好努力，以準備孤獨終老的決心去追逐愛情，
不一定要轟烈，可以細水長流；禁得起平淡，但決不將就。
別為明天操碎了心，活好今天吧；
別老是想著找個對的人，只有當你對了，那個對的人才會到來。
別害怕孤獨終老，千帆過盡，每個人都是自己最後的歸宿。
——張小嫻
張小嫻說，有的人陪你走一段路，唯有一個人，陪你一路走到最後。曾經，那個人是你愛的人；後來，那個人是愛你的人；最後，那個人終究只能是你自己。該走的路已經走過，愛過的人成了別人，將就了大半輩子的你，難道還不能自私一點？本書收錄50篇不限於愛情，更是人情的犀利散文，因為不將就，我們活得更講究。原來，沒有愛情的日子也可以是好日子；喜歡自己，就不需要誰來喜歡你。
ღ 新浪微博粉絲超過6千萬人，張小嫻全新散文集
無論是誰，一定都聽過這句愛情名言：「世上最遙遠的距離，不是生與死的距離，而是我就站在你面前，你卻不知道我愛你。」微博追蹤數全世界TOP 30、寫過無數膾炙人口的散文及小說，張小嫻將對於愛情及人生的體悟，匯集而成的全新散文集。
ღ 特別收錄繁體中文版序〈沒有愛情的日子也可以是好日子〉
「最深的愛、最痛的恨、最甜蜜的希望、最蒼涼的失望，從來不是對別人，而是自己對自己的。我們與之周旋一生的，原來是自己。可怕的不是孤獨，而是因為害怕寂寞而去愛一個不愛你的人、去愛一個配不上你的人。」——張小嫻
ღ 50篇犀利又不失溫柔的散文
Chapter 1愛自己或愛別人，都是一種能力：〈孤獨，習慣了就好〉、〈女人一生中的五個巔峰時刻〉、〈做到這十件事，成為更好的你〉……
Chapter 2因為愛你，我活得更好：〈太投入你就輸了〉、〈愛是種選擇，不是需要〉、〈讓愛情不老的方法〉……
Chapter 3別為不合適的愛情留下：〈渣男與鞋子〉、〈愛情裡的不甘心，都是對自己的辜負〉、〈找個人湊合著過日子，會後悔嗎？〉……
Chapter 4曾有一個人，如此愛我：〈對不起。我愛你。再見。〉、〈愛情裡真的有落子無悔嗎？〉、〈一個人唯一的靈魂伴侶，也許是自己〉……
Chapter 5假如歲月教會我們一些重要的事情：〈不愛，才不會失望〉、〈中年以後〉、〈每一天的遺願清單〉、〈是誰謀殺了愛情？是你還是婚姻？〉……
ღ 臺灣新銳插畫家「露璠」繪製封面及書内插畫
內頁插畫彩色精印，以細膩筆觸描繪獨立女性樣貌，帶來更深刻的閱讀感受。
ღ 句句入心，全世界華人的愛情知己
「愛我的，我不一定愛；不愛我的，我決不愛他。我大好一個人，何苦去愛一個不愛我的人？」
「有的前男友，是你年少無知犯過的最愚蠢的錯誤，你寧可從來沒認識過這個人，你唯一的希望，是希望他過得不好。」
「你不是放不下這個人，而是放不下這口氣。」
「當一個人不愛你，你所有的努力都是徒勞的，你做什麼都沒意思，你的委曲求全和低聲下氣看起來就像是諂媚，你的控訴和你的眼淚只會惹人討厭。」
「不要去想像假如沒有遇上他，你是不是會過得比現在好？你本來就應該靠自己過得好。」
「我們無法走到最後，成不了眷屬，但是，我心裡永遠有你的一席之地，今後餘生，我們都要幸福。」影音介紹
作者
張小嫻
她以小說描繪愛情的灼熱與冷卻，以散文傾訴戀人的微笑與淚水，至今已出版超過四十本小說和散文集。她對人性的洞察，使她開創了一種既溫柔又犀利的愛情文學。為愛情千瘡百孔的心，她陪你破碎，也陪你完整。她的新浪微博擁有超過六千一百萬名粉絲，那些溫柔細膩的字字句句撫慰了我們，而我們也從她的作品豁然明白，愛情的得失從來就不重要，當你捨棄一些，也許得到更多，只要曾深深愛過，你的人生將愈加完整。
●張小嫻愛情王國官網：http://author.crown.com.tw/amy/
●張小嫻臉書粉絲團：www.facebook.com/iamamycheung
●張小嫻微信公眾號：遇見張小嫻（ID：Miss_AmyZ）
●張小嫻微博：www.weibo.com/iamamycheung
●張小嫻小紅書：張小嫻（ID：616835810）
目錄
Chapter 1 愛自己或愛別人，都是一種能力
接受自己，才是真的愛自己
孤獨，習慣了就好
自選式單身
年輕男孩現在是不是都厭煩了愛情？
女孩子現在都不需要愛情了嗎？
你為什麼不想生孩子？
女人一生中的五個巔峰時刻
做到這十件事，成為更好的你
Chapter 2 因為愛你，我活得更好
今天的你，明日的他
我又再一次愛上你
很想跟你好好說話
太投入你就輸了
你為什麼會嫁給了青蛙？
你若愛我，才不會讓我等
你若孤單，我會自責
愛是種選擇，不是需要
讓愛情不老的方法
愛情悲觀論
該放下的執著和那個人，你都放下了嗎？
Chapter 3 別為不合適的愛情留下
渣男與鞋子
清空前男友
愛情裡所有的不甘心，都是對自己的辜負
王子不愛你
別為不合適的愛情留下
離開婚姻，你就自由了
我和你，誰都沒說謊
姐弟戀是最舒服的戀愛方式？
愛恨情仇終會落幕
當戀愛腦遇上搞錢腦
找個人湊合著過日子，會後悔嗎？
離場的時候，寧可咬著牙微笑
Chapter 4 曾有一個人，如此愛我
對不起。我愛你。再見。
愛情裡真的有落子無悔嗎？
情義的界線
一個人唯一的靈魂伴侶，也許是自己
多年以前，那個最單純的你
我記得，曾有一個人，如此愛我
愛．同居
願我們都能夠成為那個又富有又相信愛情的少年
Chapter 5 假如歲月教會我們一些重要的事情
愛情的昨天、今天、明天
可以不愛，但要善良
梁朝偉的鋼琴和其他人的鋼琴
不愛，才不會失望
人生最孤獨的守候
中年以後
帶著鬆弛感過日子
每一天的遺願清單
所有焦慮都是對自己的折磨和懲罰
是誰謀殺了愛情？是你還是婚姻？
致永遠的少年
序／導讀
序／
沒有愛情的日子也可以是好日子
這些年，寫了很多散文，我已經不記得總共出版過多少本散文集了。每一本散文集都讓我重溫一遍當時的自己，我當時愛的、恨的、嚮往的、相信的、我的快樂、失望和淚水，一切一切，當我再讀一遍書裡的文章，往事重回心頭，歷歷如繪，那是某段時間的我；就像老照片，每一本書都是珍貴的回憶。
寫這篇序言之前，除了書裡輯錄的散文，我也重看了這幾年寫的微博，關於孤獨，我竟然寫了那麼多，我從來不知道我是一個內心那麼孤獨的人。那個一直相信愛情的我，原來也一直擁抱著孤獨，而且從小就習慣孤獨。
前幾天在一個讀者分享會上，主持人問我為什麼說「愛情會消逝，而孤獨不會」，愛情當然是會消逝的。你曾經義無反顧地愛著一個人，後來不是不愛了嗎？你曾經以為沒有了那個人你會活不下去，後來不是活得更好嗎？你曾經以為餘生再也不會這麼愛一個人，後來怎樣了？
對同一個人的愛情是會消逝的，但愛情在你一生之中是不會消逝的，你也不會想看到它消逝。相信愛情終究是幸福的。可是，孤獨並不幸福；它超越了幸福，它是一個人的圓滿，是一個人的開始，也是終結。它是每個人的歸鄉。
曾經因為害怕孤獨而去愛一個已經不愛你的人、去守住一段破碎的感情，卑微得認不出自己，以為只要被愛就不再孤獨，這是不是太傻了？當你屈就、當你卑微，那才是你最孤單的時刻。你所害怕的那個孤獨，不是孤獨，而是孤單；孤單是空蕩蕩的一個人到處漂浮，而孤獨是一個人安然的狀態。
愛情有時只是一個人孤獨的追尋。
你愛的那個人並不全然了解你，你也不一定了解他。誰又會完全了解另一個人？即使那個人是你所愛。人都有不被了解的那部分，也因此而孤獨，習慣了便好；習慣了，你甚至會引以為傲。孤獨可以是燦爛的，而將就卻是黯淡的。
是有那麼一個人，你也不知道為什麼，別的人你都不肯遷就，唯獨願意遷就他，你不覺得遷就他是委屈，他也甘心情願遷就你。可是，將就是另一回事，將就明明就是委屈。為什麼要委屈，是不是你害怕失去，害怕今後孤伶伶一個人？屈就不是比孤獨可怕嗎？孤獨的時刻，你可以做自己，屈就的時候，你做的不是自己，而是對方想要你做的那個人。我大好一個人，為什麼要將就？就算我不好，我也不必將就。
將就是可悲的，不要把自己變成一個可悲的人好嗎？
將就太苦，當你認識孤獨，懂得跟孤獨共處，你便再也不肯將就。一個人就一個人吧。當你愛自己，你對愛情和對另一半也會挑剔些，你寧可一個人過日子，也不願意將就；你已經不害怕孤獨終老，終老也不一定孤獨。
即使有愛情，一天，當你老了，死亡終究會把你們分開。人生最漫長也最孤獨的守候，是對無常的守候，好的壞的都會消逝，都留不住。你不知道此刻牢牢抓在手裡的東西下一刻是不是還在你手裡，你不知道那個如此愛你的人是否會永遠愛你，你甚至不知道明天或者下輩子哪一個會先到來。繁花落盡，無常最苦，你知道這最苦的隨時會來臨，你知道它就在你身邊，在你眼前，在你指縫之間，然而，當它來的時候，你用雙手和雙腳也攔不住它；除了珍惜和守候，你什麼也做不了。
有些人，慢慢地，慢慢地，離開了你的生活；有些人，慢慢地，慢慢地，再無眷戀；有些人，慢慢地，慢慢地，只有往事，再無將來；有些人，慢慢地，慢慢地，終於捨得；有些人，慢慢地，慢慢地，讓你知道你終究是孤獨的。
當你看透了，孤獨其實沒那麼可怕。
人世間，三分孤獨，七分陪伴；三分自由，七分牽絆；三分痴情，七分清醒，如此便好。
好好享受這一生吧，去愛、去恨、去追尋你渴望的東西，好好努力，以準備孤獨終老的決心去追逐愛情，不一定要轟烈，可以細水長流；禁得起平淡，但決不將就。別為明天操碎了心，活好今天吧；別老是想著找個對的人，只有當你對了，那個對的人才會到來。別害怕孤獨終老，千帆過盡，每個人都是自己最後的歸宿。
我們並非渴望和嚮往單身，找到最愛共度餘生是多麼美好的事兒，我們渴望和嚮往的是過好這一生。過好這一生有很多方式，歸宿不一定是結婚，不一定是某個人。
當你不害怕孤獨，你才更有底氣去要求最好的愛情。那個對的人還沒出現，沒關係，我一個人先幸福著，不為趕上最後一班列車而將就。
沒有愛情的日子也可以是好日子，人只要學會獨處便好。
在這片星球上，我們尋覓，我們等待，我們微笑哭泣，醉後跌倒，只為了遇見幸福。愛會消逝，卻也會重來，我對愛情永遠悲觀，卻在悲觀之中懷抱著盼望和期待。
離合不就是聚散嗎？不會走散的，只有自己；沒有散聚的，也只有自己。
你曾經以為這是分手，後來，你明白這是聚散。
明白了聚散，那就懷著一份悲心，擁有的時候好好去愛，好好去珍惜吧；沒有的時候，就跟自己作伴，好好去愛自己，一個人唯一的靈魂伴侶終究是自己。
最深的愛、最痛的恨、最甜蜜的希望、最蒼涼的失望，從來不是對別人，而是自己對自己的。我們與之周旋一生的，原來是自己。可怕的不是孤獨，而是因為害怕寂寞而去愛一個不愛你的人、去愛一個配不上你的人。我寧可等待到老。我想成為那個一生相信愛情的女人，此生未終，唯願至死不渝。
張小嫻
二○二三年十一月 香港
試閱
愛是種選擇，不是需要
❝餘生你想和他在一起嗎？
你想的話，那就是愛。❞
大衛．歐．羅素導演的《阿姆斯特丹》眾星雲集，卻看得你一頭霧水。故事背景設在三○年代的美國，據說真有其事，可是，假如你不了解美國史上那場著名的政治陰謀，你完全不懂幾個主角在做什麼；就算真的了解，劇本也太糟了，票房慘敗是理所當然，只能說，再好的導演也有失手的時候，就像再聰明的女人也會錯愛。
全片對白很多，只有兩句臺詞讓我耳朵豎起來。約翰．大衛．華盛頓飾演的黑人律師和瑪格．羅比飾演的白人護士是亂世中的一對戀人，瑪格有一天不辭而別，離開了阿姆斯特丹，十二年後，兩個人在紐約重逢，始終相愛。約翰對瑪格說：「愛是種選擇，不是需要。」瑪格看著他，情深地說：「我選擇你。」也是因為聽到這句話，兩個人的醫生好朋友一瞬間清醒過來。醫生的妻子和岳父岳母向來對他不好，甚至把他送上戰場，害他在那裡失去了一隻眼睛。當他從戰場上回來，他們竟無情地把他趕走，但他一直深愛著妻子，想要回到她身邊。原本一片痴心、執迷不悟，聽到「愛是種選擇，不是需要」這句話時，他突然明白
