生病找醫生？掛號？動輒花上大半天的時間，既花錢又傷身。
　　何不從平日便學會自我保健養生之道？！
　　我國傳承千年的穴位按摩法，可說是既簡便、有效、又無副作用的保健養生之道。
　　本書由中醫學碩士名醫嚴選人體最常用的６０個經絡穴位，
　　搭配高達３５０張以上清晰的穴位圖，
　　方便讀者只要按圖操作，便能快速解決日常生活中最常見的３８種惱人症狀，
　　掌握穴位，就能換來一生健康，
　　不必求人，看圖就會，輕鬆上手，
　　每天５分鐘，一按就靈、立即見效，
　　有病治病、無病養生，
　　是一本真正讓你找回自癒力、免疫力的實用好書

作者簡介

楊淑媚 醫師

　　現職：
　　中國醫藥大學北港附設醫院中醫部主治醫師
　　中國醫藥大學講師

　　學歷：
　　中國醫藥大學醫學士
　　中國醫藥大學中國醫學研究所醫學碩士

　　經歷：
　　中華民國中西醫整合醫學專科醫師
　　中華針灸醫學會專科醫師
　　中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師
　　雲林縣社區大學講師
　　教育部部定講師
　　中國醫藥大學講師

　　專長：
　　月經不調、痛經、白帶
　　更年期障礙、骨質疏鬆
　　胃炎、消化性潰瘍、腸胃機能障礙、緊張症候群
　　失眠、咳嗽、氣喘、過敏性鼻炎
　　中醫醫學美容、青春痘、黑斑、肥胖

　　著作：
　　吃對水果不生病
　　吃對蔬菜不生病
　　人體神奇食補術
　　買對食材不生病