人的一生中，無論健康、財富、愛情或名譽等等，皆像潮水一樣起起落落，無常變化；而且每一次的挑戰都不盡相同，所以過去的成斥g驗，為必能完全複製以對付新的難關。佛陀教誡我們要有：

．應變的智慧（慧）：用智慧去創造、克服和包容眼前的問題。

．安定的心靈（定）：堅毅安定才能臨危不亂，強化精神力來保持心靈平衡。

．生命的紀律（戒）：懂得正確思考，培養好的生活態度，維持穩定的情緒，這是生活規範也是生活工具。

唯有在克服困境時才能體認豐收，在安度難關之後方能領受喜悅。在各個生命階段，都可能遭遇到不同的困擾，學會有效的處理，事態就不會擴大，減少遺憾；及早防範，那更是未雨綢繆，也是成奶H生的入場證。