這本遊戲手冊編列了13個充滿創意而且容易執行的課程單元，將繪本《生命有多長？》融入自然科學和語文的學習，同時也教導積極的價值觀和生活技能。每個單元都包括：「順流學習法」、學習參考、生活技能、「與腦相容」的活動和「心智構圖」。〈大自然智慧系列〉之三，珩Q芳策劃、作家凌拂導讀。