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健康快樂100歲
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商品簡介 |
從生物學角度而言,人類自然壽命應為一百二十歲,而按聯合國的人口定義,我們到九十歲至一百二十歲才到真正意義的高齡。但目前人類從四十多歲就開始動脈硬化、患冠心病、中風,到七十多歲大多已受六種慢性病的困擾;我們的平均壽命只有七、八十歲左右,與生理年齡足足有四、五十歲的差距!
本書是中央電視台《健康之路》系列叢書中的重點作品。主講人洪昭光、王慶仁及孫寧玲分別為國家衛生部心血管病、醫學人類學及心內科專家,他們親切平易地傳授豐富實用的健康養生知識,對提前患病、衰老、殘廢、死亡等問題,提供了適當的對策,與讀者手拉手,走上健康路,讓大家都可輕鬆又自信地說:「敢活一百歲!」 |
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