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阿金博士的減肥大革命
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出版社: |
平安文化
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| 出版日期: |
1999/01/01 |
| 頁數: |
312 |
| ISBN: |
9789578032231 |
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商品簡介 |
你在減肥？
那來一份焗培根羊肉捲、雞肉沙拉、奶油濃湯如何？甜點就吃香草冰淇淋好了。
吃這些可以減肥？當然可以！只要遵照『１４天免節食減重計畫』的菜單，完全禁絕令你發
胖的『醣類』，你的身體就可以盡情的燃燒脂肪，消除贅肉！
不吃『醣類』會不會沒熱量，讓我渾身無力？
不不不！事實上，過多、不健康的『醣類』才是擾亂新陳代謝，使你無精打采、害你發胖的罪魁禍首！
吃那麼多脂肪沒關係嗎？
TRUST ME！只要把握『低醣』的大原則，菜單裡的脂肪不但能滿足你的食慾，切斷你身體對含醣食物的渴望，同時在缺少醣類的情況下，更會加速你體內積存脂肪的燃燒！
所以，減肥不用挨餓，還可以吃得像國王一樣？
沒錯！除了醣類，你可以盡情吃喝，充分滿足口腹之慾，那些疲惓、飢餓，以及高血壓、心臟病的威脅，從此將遠離你的生活！ |
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