活到100祕笈 - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

活到100祕笈
原著書名: How To Live To A Healthy 100

作者:	普特 Russ L. Potter
系列:	精品集
書城編號:	54101

原價: HK$40.00

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出版社:	福音證主協會
頁數:	116
尺寸:	10 X 14cm
ISBN:	9789622028944

商品簡介

人生在世，健康可以說是最受人們關注的事情了。健康之外，長壽也是人們關注的另一個重要方面。目前，科技的進步、社會的發展，已經使人不難活到100歲，但是能否健康地活到100歲呢？健康是僅指身體上沒有疾病，還是包括了更廣的內容？本書收羅了一百個從真人真事驗證得來的健康秘笈，其中不僅包括飲食與運動，更包括生活情趣與生活態度。仔細嬝爸羅襄捸A一定幫助你身心煥然一新。

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