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心靈散步地圖

作者:	唐芩
系列:	忘憂草
書城編號:	60133

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出版社:	葉子出版
出版日期:	2004/07
頁數:	208
ISBN:	9789867609243

商品簡介

關於生命的種種困惑，從來不曾停止。每天，每個時刻，都可能有新的狀況發生。我們唯一能做的，是在心理騰出一塊留白的地方，讓糾結的思緒自在地舒展開來。在空間上，你也需要一些感性的角落，讓身體放輕鬆，讓精神放鬆，並且找個契合的人，說說心裡的喜樂與煩憂。常常關心你的心靈版塊，是否因為情緒地震而分崩。多多地去傾訴，傾訴能使人活得更健康、更積極、更長壽；相對的，多多聆聽，也可使你增廣見聞，贏得豐盛的友誼和信任。定期參加一些聚會，固定和朋友褒褒電話粥、發發伊妹兒，也是長期維持心靈健康的重要方法呢！況且，還有什麼會比心靈投資更超值的呢！

忘憂草