成為僕人、愛的寬恕、運用理智、開口表達，
　　練習四種正向的行動，培養化解衝突的能力，
　　你會看見生活的美好，擁抱幸福和樂的家庭！

　　布朗博士深入研究造成壓力焦慮和家庭衝突的原因，並根據聖經中耶穌的言行教導，分析耶穌面對壓力時採用的行動，提出可以應用在生活各個層面的解決之道。「成為僕人、愛的寬恕、運用理智、開口表達」，這四種行動有助於化解夫妻相處、親子教養、祖孫互動等家庭問題，以及職場和日常生活中時常遇到的困難和挑戰。

　　本書共分成婚姻、親子家庭、職場、單身、靈修等十個主題，探討日常衝突往往來自性格差異，提供多元實用且有效的解決方法，協助讀者建立不同的回應模式。書中舉出釵h說明實例，每章最後都有反省與練習，幫助讀者從他人的生活經驗中，學習運用簡單且容易實踐的四種行動，將耶穌的圓滿智慧落實在生活裡，體會真正的幸福。

本書特色

　　★ 增進人際關係、化解日常衝突的實用指南，深入淺出，實例豐富。
　　★ 每章最後都有反省與練習，方法簡單易懂，容易運用在生活各個層面。
　　★ 適合大眾嬝炕A四種行動帶領你走出壓力，迎向幸福！

名人推薦

　　李家同 清華大學榮譽教授? 孫越 終身義工? 鄭玉英 資深心理工作者
　　江綺雯 前立法委員? 簡銓堯 中華基督神修小會總會主席? 誠摯推薦

　　佳評如潮．強力推薦

　　創造幸福的家庭、培養真摯的友誼、改善職場關係，就從這四種行動開始！（李家同，清華大學榮譽教授）

　　絕對愛家守則第八條：我要以正面的言詞與動作，取代對家人的批評與責難。學習耶穌的四種行動，就能改善關係，促進家庭和睦。（孫越，終身義工）

　　本書教你用四招走天下，學會「寬恕、理智、僕人、表達」這四項奶牷A各種人際困難、衝突壓力都能迎刃而解。（鄭玉英，資深心理工作者）

　　幸福家庭來自全家人一同成長，用愛擁抱彼此，溝通順暢。只要用心耕耘，一定能幸福收割！（江綺雯，前立法委員）

幸福需要練習，效法耶穌的行動，我們就會幸福！（簡銓堯，中華基督神修小會總會主席）