幸福也需要練習:四種行動,就會幸福
 
作者: 理查.布朗 
譯者: 陳思宏,常祈天
出版社: 上智
系列: 心靈關懷
出版日期: 2014/02
頁數: 160
ISBN-10: 986603612X
ISBN-13: 9789866036125
書城編號: 752346
 

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內容簡介
 

  成為僕人、愛的寬恕、運用理智、開口表達,
  練習四種正向的行動,培養化解衝突的能力,
  你會看見生活的美好,擁抱幸福和樂的家庭!

  布朗博士深入研究造成壓力焦慮和家庭衝突的原因,並根據聖經中耶穌的言行教導,分析耶穌面對壓力時採用的行動,提出可以應用在生活各個層面的解決之道。「成為僕人、愛的寬恕、運用理智、開口表達」,這四種行動有助於化解夫妻相處、親子教養、祖孫互動等家庭問題,以及職場和日常生活中時常遇到的困難和挑戰。

  本書共分成婚姻、親子家庭、職場、單身、靈修等十個主題,探討日常衝突往往來自性格差異,提供多元實用且有效的解決方法,協助讀者建立不同的回應模式。書中舉出釵h說明實例,每章最後都有反省與練習,幫助讀者從他人的生活經驗中,學習運用簡單且容易實踐的四種行動,將耶穌的圓滿智慧落實在生活裡,體會真正的幸福。

本書特色

  ★ 增進人際關係、化解日常衝突的實用指南,深入淺出,實例豐富。
  ★ 每章最後都有反省與練習,方法簡單易懂,容易運用在生活各個層面。
  ★ 適合大眾嬝炕A四種行動帶領你走出壓力,迎向幸福!

名人推薦

  李家同 清華大學榮譽教授? 孫越 終身義工? 鄭玉英 資深心理工作者
  江綺雯 前立法委員? 簡銓堯 中華基督神修小會總會主席? 誠摯推薦

  佳評如潮.強力推薦

  創造幸福的家庭、培養真摯的友誼、改善職場關係,就從這四種行動開始!(李家同,清華大學榮譽教授)

  絕對愛家守則第八條:我要以正面的言詞與動作,取代對家人的批評與責難。學習耶穌的四種行動,就能改善關係,促進家庭和睦。(孫越,終身義工)

  本書教你用四招走天下,學會「寬恕、理智、僕人、表達」這四項奶牷A各種人際困難、衝突壓力都能迎刃而解。(鄭玉英,資深心理工作者)

  幸福家庭來自全家人一同成長,用愛擁抱彼此,溝通順暢。只要用心耕耘,一定能幸福收割!(江綺雯,前立法委員)

幸福需要練習,效法耶穌的行動,我們就會幸福!(簡銓堯,中華基督神修小會總會主席)

此叢書 心靈關懷 書目

幸福也需要練習:四種行動,就會幸福
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理查.布朗 作者作品表

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幸福也需要練習:四種行動,就會幸福

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