情緒管理與壓力調適 - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

情緒管理與壓力調適

作者:	唐璽惠, 王財印等
書城編號:	88405

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出版社:	心理
出版日期:	2005/09
頁數:	240
ISBN:	9789577028341

商品簡介

　　～本書備有教學用PowerPoint，歡迎大專院校授課教師來信索取～
　　
　　情緒管理與壓力調適是人生活上的兩大重要課題，而且是決定人生成本P否的關鍵因素，假設從小就能培養情緒處理的能力與壓力調適的技巧，必定能成為一個高EQ的人，無論在哪個行業，都能無往不利，創造雙贏。因此，情緒教育就顯得特別重要，各行各業、家庭、學校、社會都需要加強；本書從最基本的認知，到情緒壓力處理的練習、故事的引導，技巧的分享，深入淺出，讓讀者能自我輔導，一步一步走出情緒壓力的胡同，來營造健康的人生。

唐璽惠作者作品表

學校行政領導的理念與實踐

舞蹈資優教育的現況與展望

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