你希望改變自己的人生嗎？ 想不想停下來，好好看看這個世界，品味自己的人生？

作者結集兩年來的生活隨感，包括旅遊、工作、生活的方面，以小見大，在品味作者的人生之餘，學會為自己的人生加上調味料。

從生活到工作，從工作的旅遊，作者活出自己的人生。她和平常人一樣，離不開工作工作工作，每天如是。然而，她從來不會忽略生活中的小細節。散步、休息、見客、搬office等，都是生活中平常不過的小事，很多人認為不值一提，更不會放在心上。作者卻能從這些大事小事中，認識生活。且她遊歷了不少地方，亦在此書分享了她的旅程，及帶給她的啟發，望能將欣賞生活的態度感染讀者。