吃便當囉，好吃的便當喲！你知道什麼樣的便當好吃得讓人呻吟？便當五傑有哪些？伊朗的便當又是長什麼樣？賞花、登山帶什麼便當比較好？還有便當盒竟然還可以當存錢筒？ 不管是媽媽的愛心便當、讓鐵道迷癡狂的鐵路便當（他們可是癡迷到連便當裏頭有幾朵香菇，裝了啥特色名產，全都一清二楚！），還是大官那一個五百元的高級料理亭便當，這些色香味俱全的便當不僅餵飽我們的肚皮，還照顧到我們心理的需求，滿足某種的慾望。若把「喀便當」看成一場身心靈朝聖之旅也不為過。 但你若以為便當不過爾爾，那就遜掉囉！除了便當裏的美味料理之外，具有「博物館性格」的日本人，更是將便當文化發揚光大，從各式各樣有趣的便當盒、攜帶便當的美麗袋子、裝醬料的迷你容器、形形色色的便當道具，到符合各式目的的便當種類，以及世界各國的便當等等，看得人口水直流，眼花撩亂，數都數不完，堪稱飲食文化的另類極致表現！ 享用便當的五大須知一、 水平攜帶二、 開心品嚐三、 公開享用四、 全部吃光五、 自己清洗 在日本廣受喜愛的插畫家與隨筆作家平野惠理子，以溫暖可愛的畫風，飽滿親切的色調，娓娓畫出便當文化的種種面向，讓便當不再只是可供飽食之物，更是一種幸福的能量；在品嚐便當美味的同時，也品味著生活的興味。 1961年生於靜岡縣，是日本知名的插畫家兼散文家，同時以文筆與畫筆記錄生活的韻味。畫風溫暖可愛，色彩飽滿親切。出版過釵h以山間散步、旅行、食衣住等為主題的生活著作，包括《溫柔的日式生活》（木馬文化）、《夏威夷ALOHA通信》、《出發前往山間溫泉》（東京書籍）；《最愛和服！》、《日本待客之道》（KK暢銷書）；《山間散步》（山與溪谷社）；《我的私房外出小物》、《出發吧！山間散步》、《來穿和服！》（築摩書房）；《我的廚房生活》（中央公論新社）；《享受獨居生活！》（講談社）；《走遍四國八十八所聖地》（集英社）；《您喝好茶嗎？》（講談社文庫）；《穿和服真開心！》（里昂社），等等。

1976年出生於台北。文藻語專日文科畢業，淡江大學應用日語系學士，同校日本研究所碩士，現為自由譯者。 個人網站：http://www.chunmin.com