你對自己滿意嗎？唯有滿意自己，才能與天主及他人建立和諧的關係。我們的內心隱藏著憤怒、恐懼、憂慮、楫僱央u陰暗面」；然而，唯有接納它們、和它們交談並成為朋友，才會產生積極的力量。作者從自身經驗體會到諸多情緒對人的影響，運用簡單又有洞見的對話，帶領我們進入內心深處，找到心靈的平安與和諧。

作者簡介

約翰．鮑爾斯神父（John Powers）

　　是著名的宣道家，著有《聖德與人性：當代的奧祕》一書，也是「內在家庭」廣播節目的撰稿人。