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一切都是最好的安排２：活出美好人生
售價:
$98.00
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出版社: |
人類文化
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| 出版日期: |
2015/12 |
| 頁數: |
304 |
| 尺寸: |
15x23.3 |
| ISBN: |
9789863732358 |
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商品簡介 |
這並不是人生沉淪的最後消極嘶吼，
而是，提醒你人生應該轉換視角，
你將發現沿途風光與你的想像真的很不同
◎本書在《一切都是最好的安排1》受到《西藏生死書》作者索甲仁波切和北京大學哲學系樓宇烈教授的大力贊賞、且被謝娜等人列為必讀書。在中國上市迅即暢銷，並佔據亞馬遜排行榜的首位，在台銷售也蟬聯排行至今。目前總印量保守估計已遠遠超過20萬冊後，秉持真心更投入製作完成。
◎這是一本非關特定宗教，而在於傳遞一份正面且圓融的生活哲學與美學，全書以層次分明的故事敘說方式呈現，嬝狙氶A如行雲流水般悠適；嬝物寣A可在內心滋長溫度，以抵禦人世行走，誰都無法避免會有的那些寒涼時刻。
嬝炙赫恁A你會發現，混亂人世間，紛雜的生活步調下，我們需要的信仰不僅是包裹「心靈」、「宗教」等外衣或符碼的嬝炕A而在於相信透過嬝炕A心信透過文字滲透入心靈，我們都能創造且建立出屬於自己的那份安身立命的「生活哲學」。騰出一些時間，嬝爭a！你可以簡瘚L明的煩惱，你可以發現並認出幸福與快樂真的一直就在你身邊。
此書，惟愿人間所有苦難都成就慈悲。
此書，惟愿您心中曾經的刺都綻放成芬芳的玫瑰。
「做你自己吧！其他角色都已經有人演了！」
人生在世就有八大苦：生、老、病、死、愛別離、怨憎會、求不得、五陰熾盛。諸般苦楚，都來自執著與偏見，故而生出千般歷練，萬般苦痛；在書中我們不斷與讀者分享，這些痛苦都是洗滌心靈、焠鍊智慧的過程，只要把握當下、拋棄偏見，學會擁抱自己，學會愛，就會發現原來自己早已在愛裡，原來，幸福快樂一直都在。
人的命運就是他的態度
當我們以積極的心態生活，就會發現釵h美好的人事物。當我們以消極的心態過日子，就會遇見沮喪如影隨形。
想要充滿笑聲抑或嘆息不斷地生活呢？
關鍵就在於你對生活所抱持的態度：樂觀向上，好運不斷；失落沉淪，惡運陪伴。
不要長時間和一位悲傷的朋友坐在一起。
當你前往一座花園，
你是看荊棘還是花朵？
花更多時間與玫瑰和茉莉在一起。
—魯米（JelaluddinRumi，波斯詩人）
我們或陶ㄓw經知道，面對生命的困境時，能夠以正面思想和積極態度的樂觀心境去面對，經常能夠使情勢有所轉變，不過你可能更應該知道，研究也確實證實了人們在生活碰到困難的時候，樂觀的優點與悲觀的缺點會更清楚地顯現，而令人不可忽視的是，悲觀所帶來的—毀滅性力量。
醫學數據清楚顯手術的病人中，悲觀病人相較於樂觀病人，會比較容易因為手術併發症或其他心臟問題而再次入院；接受放射線治療的病人中，悲觀病人相較於樂觀病人，也比較容易引發腫瘤細胞轉移，甚或是腫瘤再度復發等負向效應，還顯示出悲觀者與死亡有較顯著的關係。
另一個加州大學洛杉磯分校所做的研究，也支持了上面我們說的那些醫學現象：學生的情緒狀態與免疫系統運作狀況，可由樂觀與悲觀指數得到相對應的預測。
由此可知，命運的好壞決定於我們的態度，而態度也決定了我們壽命的長短。
在神經科學領域有一個理論是，每當我們做些愉快的事情時，在大腦的中心有一組神經迴路，這組迴路會用大腦化合物多巴胺獎勵我們這麼做，神經科學家稱為「神經的獎勵路徑」。這個獎勵路徑也通到大腦儲存記憶的區域。
牛津大學的班奈特‧佛迪博士（BennettFoddy）這樣說：「任何能令你開心的事物，都能夠使你上癮。」所以根據這些醫學科學理論，我們可以讓樂觀的生活態度，在腦神經中成為自我增強的循環。
過日子，樂觀是一天，悲觀是一天，但選擇上癮的樂觀態度，命運給你的獎勵就會是好運不斷，而悲觀則會造成加乘的厄運效果。所以面對生命中的高低起伏，要記住，我們可以讓眼光和心靈訓練我們的腦神... |
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