呂紹達 共有 6 項 |
1週跳3天,2週瘦1圈!驚人的燃脂跳繩減肥操:1個動作,腰腹臀腿全瘦到,跳出瘦子體質,從此不復胖!(獨家附贈!30分鐘「燃脂跳繩」影音教學示範DVD)
呂紹達, 蘋果屋, 出版日期: 2015/02, 系列: 新銳生活
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不讓你多胖1公分!10秒有感的瘦肚減肥操:一條毛巾7天腰圍小3吋,10天體重少3公斤!韓流天團.宅男女神都在做的「超神速毛巾減重塑身法」
呂紹達, 蘋果屋, 出版日期: 2013/03/07, 系列: 健康樹
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吃對東西,有酵就能瘦!:權威專家告訴你-史上最有效的【自然飲食代謝減重法】
呂紹達, 蘋果屋, 出版日期: 2012/05/03, 系列: 健康樹
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史上最強S曲線塑身毛巾操:最權威的醫師教妳凹凸有致、比瘦更迷
呂紹達, 蘋果屋, 出版日期: 2011/10
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史上最有效 拉筋毛巾操:最權威的醫師教你不痠不痛、不老不胖(附贈「40分鐘 特效拉筋毛巾操 教學DVD」)
呂紹達, 蘋果屋, 出版日期: 2011/03/10, 系列: 健康樹
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史上最有效瘦身毛巾操:最權威的醫師讓你瘦
呂紹達, 蘋果屋出版社, 出版日期: 2010/12/01
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