穴道導引
 
作者: 蔡璧名 
系列: 美好生活
書城編號: 1005992

原價: HK$173.00
現售: HK$164.35 節省: HK$8.65

購買此書 10本或以上 9折, 60本或以上 8折

抱歉! 此商品已售罄, 不能訂購

如此商品日後有貨, 請通知我, 我的電郵/用戶名稱是:
 
 
出版社: 天下雜誌
出版日期: 2016/02
頁數: 328
ISBN: 9789863981473

商品簡介
  一套可強化身心的無價技術!

  戰勝癌症、打開糾結、暢通氣血

  從癌三到腫瘤消失,效果顯著的自體療癒

  暢銷書《正是時候讀莊子》作者蔡璧名獨創且親身實證!

 

  圖解說明、簡單易學,每次只要15分鐘,或坐、或臥、或站,

  讓你告別因文明帶來的身體不適、痠麻疼痛、代謝不良、瘀滯積瘤、頭痛失眠、憂鬱等各式病症,

  邁向遠離疾病、身鬆筋柔、神寧氣足的人生! 

 

  「一套可以輔佐癌三病人從瀕死歸來的身心技術,理所當然,可以讓無病的平人、

  未罹重症的常人循行而上,遠離病苦,且日益升進,甚至登峰造極。」─蔡璧名

 

  作者蔡璧名曾在八年前罹癌第三期,惡性腫瘤達九公分,在化療極度痛楚、傷口長期難以癒合之時,轉而尋求自身的力量,結合傳承自武術世家的太極拳、投注學術生涯鑽研的《莊子》、Kriya 瑜伽、以及中醫經穴療法等修鍊精華,獨創出「穴道導引」身心技術,幫助她抗癌成功。

 

  蔡璧名的轉危為安之道,所著《正是時候讀莊子》為逆境中安定心靈法則;而《穴道導引》則為調養身體、保全周身的實踐。

  

  概念獨創—

  「導引」,為「導氣引體」之意,以運動自身穴位打開糾結,達到增益體能、長養正氣、通體放鬆的理想體況。有別傳統針灸或按摩等外力,運動強度取決於自身力量,猶如穴道的自體重訓。

 

  效果顯著—

  多人實證能有效改善因壓力、緊張忙碌造成的肩頸痠痛、眼睛酸澀、手腳冰冷、內分泌失調、失眠,甚至瘦身、讓白髮變黑、皮膚變細緻亦有功效。更有讓心衰患者免於換心、中風臥床者可在月餘後站立之案例。

 

  簡易好操作—

  每天善用臥、坐、站的時間,完整鍛鍊一套功法不用十五分鐘。不追求速度與外顯力量,可隨時隨地鍛鍊。無體能限制,人人皆可輕鬆強化身心於日常生活。

 

  鍊身也強心—

  穴道是攸關全身氣血的重要所在,鍛鍊穴道可長養體內正氣,暢通全身氣血,打開原本不應存在的身體糾結,鬆柔全身,有助暢通全身氣血,全人進入凝靜安定,氣和心平。
 名人推薦

 

  「操作穴道導引近一週後,心臟射出率從11%恢復到38%,很少有心衰病人可以在短期內脫離換心的範圍,是一項醫學奇蹟。穴道導引,是跟自己身體說話的方式,是我一輩子的收穫。」──中興大學物理系副教授 張明強 

 

  「中國傳統思想對養生長壽有很大期許,璧名一向致力於傳統醫、道學術研究,於養病期間重新認知身體及道醫真諦,現著書以幫助更多追求健康的民眾,絕不藏私。」──中國醫藥大學教授暨立夫中醫藥展示館館長、中華針灸醫學會理事長 陳必誠

 

  「穴道導引可用於面對慢性疾病罹患率居高不下、人口高齡化與失能人口增加的現實問題。就算只有幾分鐘的空檔,也能在有限的空間中,隨時隨地有效率地鍛鍊身體各個部位。」──衛生福利部部長 蔣丙煌

 

  「研究粒線體的大師曾談及要瞭解人體能量的不可思議,可能要從中醫下手。最好的『藥』就在我們身體裡,不需外求。穴道導引是個方便實用的法門,可以幫助我們在行、住、坐、臥裏,任意激活人體這座大藥廠。」──中央研究院生物醫學科學研究所研究員 謝如姬

 

熱情分享重獲健康見證

 

  每天力行起床後一定先做「站功夫」及「坐功課」,約過了半年經常咳嗽的問題開始好轉,雙腳常冰冷難入睡的問題也早已消失。(李河漢/三十九歲)

  

  習鍊穴道的收緊放鬆過程中,學習隨時收回外逐紛亂的思慮、專注觀察自己的身體。短短一個月後,意外的好睡、放鬆、平安。(李亭儀/二十歲)

 

  導引功夫幫助我:產後疼痛了三十三年餘的膝蓋,竟然不痛且更靈活有力,也讓我體質回春,皮膚變細、髮色變黑,睡眠品質變好、改善頻尿。 (周明徵/六十歲)

 

  穴道導引的三套功夫,對於生活中許多小毛病,像是久坐腰背酸痛、身體僵硬、吹風受寒、快要感冒時喉嚨痛、用眼過度眼睛痠……等,都可以很快地獲得改善。(林雋雅/二十四歲)

 

  壓力大、過於緊張所造成淺眠、易做惡夢的狀況,因睡前做穴道導引得到改善。(陳筠/二十九歲)

 

  我雖有運動習慣,可是很難瘦在想瘦的地方,做了穴道導引以後,腹、腰、臀在一年內少了十三公分!也幫助中風父親從臥床到站立!  (劉孝聖/三十五歲)

 

  因工作需要長時間久站或久坐,所以原本就有舊傷的腰部經常僵硬疼痛。自從開始操鍊穴道導引後,腰部至今已許久沒有再出現過疼痛了。(劉燕凌/三十歲)

 

  習鍊穴道導引的坐功課與站功夫後,原本因久坐不動而歪曲、無力的四肢胴體,竟能恢復力量,對學習與工作效率的增進大有助益。(劉璟翰/二十九歲)

 
你可能也會喜歡
穴道經絡引導
 
啟動孩子的學習Power--讓孩子愛上學習最有效的方法
 
如何閱讀一本書
 
《正是時候讀莊子》+配樂集《風吹荷葉》
 
0001. 日本合氣道-健身與修養
美好生活

男孩、鼴鼠、狐狸與馬:動畫故事繪本(加贈動畫場景明信片)

莊子,從心開始 完結篇(下)應帝王

莊子,從心開始 完結篇(上)大宗師

正是時候讀莊子 完結篇

正是時候讀《莊子》完結篇:漫畫圖文+生活化事例解說三書套組

如果走散了,我還有你給的勇氣

你以為的偶然,都是人生的必然

人情

莊子,從心開始

穴道導引

正是時候讀莊子

擊不倒你的,會使你更強大

男孩、鼴鼠、狐狸與馬

我的孩子要在這裡讀書

鬆開的技、道、心

香藥草的自癒力

人生需要酒肉朋友

慢養功能肌力

微營養元素高效保健

30年不生病的健康管理法

... [顯示此系列所有商品]

蔡璧名 作者作品表

醫道習慣:心、身、情、食、寢,習慣成自然

莊子,從心開始 完結篇(下)應帝王

莊子,從心開始 完結篇(上)大宗師

正是時候讀莊子 完結篇

正是時候讀《莊子》完結篇:漫畫圖文+生活化事例解說三書套組

穴道導引影音典藏版(特價不再折)

鬆開的技、道、心

解愛:蔡璧名的莊子情感學(書+影音套組)

解愛

學會用情:當老莊遇見黃帝內經2

形如莊子、心如莊子、大情學莊子:從生手到專家之路

勇於不敢 愛而無傷

《人情:正是時候讀莊子二》+雙CD配樂集《聽水聲流浪遠》

人情

莊子,從心開始

穴道導引

《正是時候讀莊子》+配樂集《風吹荷葉》

正是時候讀莊子

* 以上資料僅供參考之用, 香港書城並不保證以上資料的準確性及完整性。
* 如送貨地址在香港以外, 當書籍/產品入口時, 顧客須自行繳付入口關稅和其他入口銷售稅項。

 

 

 

  我的賬戶 |  購物車 |  出版社 |  團購優惠
加入供應商 |  廣告刊登 |  公司簡介 |  條款及細則

香港書城 版權所有 私隱政策聲明

顯示模式: 電腦版 (改為: 手機版)