孕期健康食譜
 
作者: 媽媽寶寶雜誌編輯部 
出版社: 新手父母
系列: 準爸媽
出版日期: 2008/03/13
頁數: 128
ISBN-10: 9867047877
ISBN-13: 9789867047878
書城編號: 122482
 

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內容簡介
 
貼心膳食,給孕媽咪由內而外的美麗!

營養專家精心規劃的66道孕期營養食譜,幫助孕媽咪徹底解決惱人的孕吐、食欲不振、抽筋、貧血、便秘等惱人不適,讓妳擬吃的營養又健康,立即簡璆打薑ˇA困擾,給妳健康好孕氣!

【本書特色】
◎8篇專文教妳徹底擊敗孕期種種不適,快樂當媽咪。
◎66道簡易操作的營養食譜,讓妳甚至先生輕鬆下廚,維持孕期好氣色。
◎解決孕期不適困擾。
◎養生食材逐一破解孕吐、食欲不振、腰酸背痛、抽筋、貧血、便秘、水腫、高血壓等問題,助妳快速修復體力。

此叢書 準爸媽 書目

懷孕40週全指南
梅約醫學中心懷孕聖經
我の四千金
HELLO KITTY 新手媽咪懷孕育兒全書(修訂版)
鄭凱云養胎不養肉懷孕育兒經
最新懷孕生產圖文百科
準媽咪100問增訂版
Hello Kitty 新手媽咪懷孕育兒全書
懷孕一定要關心的200則問題
孕媽咪生活100問
孕期健康食譜
懷孕、生產圖文小百科
準媽咪營養食譜:維生素篇
懷孕.生產.育兒精油使用百科
準媽咪100問
新手爸爸完全手冊
產後減重快易通
兩個英國女孩與歐陸
準父母胎教經典

媽媽寶寶雜誌編輯部 作者作品表

幼兒健康廚房(增訂版)
寶寶健康食譜:吃對食物活力UP
孕期健康食譜
準媽咪營養食譜:維生素篇
寶貝精力食譜:0至二歲寶寶副食品

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