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傾聽靈魂的聲音(25週年紀念版)
作者: 湯瑪斯•摩爾 
出版社: 心靈工坊
出版日期: 2016/09
頁數: 352
ISBN-10: 9863570710
ISBN-13: 9789863570714
書城編號: 1226180
 

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簡介
  ★蟬聯《紐約時報》暢銷書排行榜46週
  ★著名心理治療師湯瑪斯•摩爾最具影響力暢銷書,25週年紀念版隆重上市

  照顧靈魂的重點,不在於祛除生命中的問題,
  而是培養想像力,賦予日常生活深度和價值。

  我們應該每天關照靈魂的需求,而不是在出了亂子之後才尋求治療!

  本書於1992年初版時造成轟動,暢銷不墜,並於2016年推出25周年新版。雖然今日社會已與上世紀末相當不同,但荒失「心靈」的症頭卻一樣嚴重。

  曾是天主教修士、心理治療師的作者,向人們發出鏗鏘有力的呼籲:「人生最重要的事,就是好好照顧自己的心靈!」

  什麼是「心靈」?

  我們天生就直覺地了解心靈,但卻經常忽視它的需求。心靈和真誠及深度有關,顯現在生活各個層面:真誠的友誼、愉快的交談、藝術的感動、宗教的洗滌、徜徉大自然等等。

  為什麼必須照顧心靈?

  現代人最大的病痛是「心靈的喪失」,心靈一旦遭到漠視,便化身為各種身心疾病、成癮、暴力行為、空虛感。這些苦痛,正是靈魂需要照顧的呼喚,可別把它當成需要治療、消滅的「問題」,不然我們將會錯失和靈魂溝通的絕佳機會。

  如何照顧心靈?

  一是在自己的過往當中找到靈魂無法跨越的事件,試圖解開當時的結。

  二是從事自己喜愛的活動,滋養我們的靈魂,例如手工藝、藝術、玩耍、交朋友、親近動物、旅行、園藝、為人服務

  作者引用神話、夢境、個案故事與榮格心理學,以既復古又更新的角度,提醒新世紀的讀者重新看待生命的問題,及黑暗面所蘊含的創造潛能。

  如果你病痛,不妨聽聽靈魂透過疾病要告訴你什麼。

  如果你憂鬱,也野戎蕊}拓出一片心靈空間,讓智慧停駐。

  將照顧靈魂變成你的生活方式,就能達到和諧、滿足的精神狀態——這,不就是真正的幸福嗎?

名人推薦

  王浩威(精神科醫師作家)
  呂旭亞(諮商心理師榮格心理分析師)
  胡海國(國立臺灣大學精神科名譽教授精神健康基金會董事長)
  彭樹君(作家自由時報花編副刊主編嬝牧岩D編)
  賴佩霞(魅麗雜誌發行人身心靈老師作家)
  謝文宜(實踐大學家庭研究與兒童發展學系副教授)
  鄭重推薦

  這本書確實感動了我。它的力量、等級和精神,我猜可能會流傳得比心理學還要長久。--詹姆斯•希爾曼(榮格學派心理分析學者)

  這本風格獨特的生活手冊,是為我們這個紛擾的時代而寫的。它告訴我們,如何透過心靈的陶冶和修煉,為現代人的生活增添深刻的精神價值和意義。作者提出一種新的思考方式,讓我們以新的眼光,看待日常生活中的問題以及它所蘊含的創造潛能。 「心靈的陶冶」在宗教中有其深厚的根源,而這個古老的修煉模式,為我們觀察日常生活中的尋常現象提供一個神聖的架構。本書把「心靈的陶冶」引進二十世紀,幫助讀者以更深邃的眼光、更開闊的胸襟,反省自己的生活經驗。--王浩威(精神科醫師)

  湯瑪斯•摩爾的文字穿梭在人類生活的世俗與神祕之間,他用神話、藝術回應我們在日常生活所積累的苦痛,為靈魂找出路。讀他的書,就像跟他一起遨翔,遊遍心靈世界的寬廣、深邃。--呂旭亞(榮格分析師)

  在忙碌的現代生活裡喪失自在靈魂的人,本書或野i以開那深鎖活潑靈魂的牢門。 --胡海國(國立臺灣大學精神科名譽教授、精神健康基金會董事長)
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