糖尿病飲食與治療:以正確知識、吃對食物、用對烹調方法,輕鬆控糖,遠離糖尿病
 
作者: 陳煥文 
出版社: 晨星
系列: 健康與飲食
出版日期: 2017/12
頁數: 224
ISBN-10: 9864433822
ISBN-13: 9789864433827
書城編號: 1378423
 

原價: HK$117.00
現售: HK$111.15 節省: HK$5.85

(購買此書 10本以上 9折, 60本以上 8折)

* 購買後立即進貨, 約需 7-12 天 *


 
商品簡介
 
  以正確的知識,吃對食物、用對烹調方法
  輕鬆控糖 遠離糖尿病

  你的生活型態,決定你罹患糖尿病的命運
  少一口糖、減一些醣,你,什麼都能吃!
  吃對食物,遠離糖尿病威脅

  10大預防糖尿病的食物
  1.深綠色葉菜類
  2.豆類
  3.全穀類
  4.柑橘類
  5.漿果類
  6.番茄
  7.深海魚
  8.低脂乳品
  9.堅果類
  10.紅薯。

  減少「糖化終產物」產生的烹調方式
  ◆低溫烹調,時間越短,產生的「糖化終產物」越少
  ◆冷鍋加油可以減少油質氧化物的產生
  ◆料理時,少放糖
  ◆料理時可先加一些酸或醋
  ◆烘焙加工類的甜品或零食應少吃
  ◆先用溫水清洗生鮮食材

本書特色
  
  1.由專科醫師教你了解糖尿病的成因,學會控制血糖的正確觀念。

  2.專業營養師與料理師嚴選降糖食材,精心設計50道好吃又美味的降糖食譜。簡單DIY料理,美味健康,輕鬆上桌。

健康與飲食
乳癌與牛奶:徹底斷絕乳癌高風險因子【緬懷紀念版】

糖尿病飲食與治療:以正確知識、吃對食物、用對烹調方法,輕鬆控糖,遠離糖尿病

百藥之王【全新改版】:一杯咖啡的藥理學

浸泡魔法:運用油、酒、水獨創50道風情萬種的料理

奇蹟醫師 陳衛華-奇蹟逆轉 抗癌30年更健康:癌症治療與完全修復的關鍵

告別莫名的疲倦感-腎上腺疲勞症:經臨床證明有效的療法,能重拾你的能量與活力

圖解版健康用油事典:從椰子油到蘇籽油,找到並選擇適合自己的油品

50歲以後的養生寶典:針對中老年人常見的各種疾病,提供中西醫治療、預防疾病、調理保健方法

無糖甜點烘焙寶典

堅果奶、堅果醬料理大全

腦霧修復:3週之內,喚回你的注意力、記憶力與喜悅。有健忘、失神.....等症狀的人,特別適用。

維生素C救命療法:高量維生素C可逆轉不治之症,對感染和病毒疾病尤其有效!

肉、蛋、起司減肥法

高血壓症的飲食與治療:由醫師、營養師、料理師聯合打造超簡易降壓飲食

莊淑旂博士的家傳調經術

靈魂淨化養生法:啟動身體細胞記憶碼,徹底扭轉人生的疾病根源

椰子用法大全:一瓶椰子油搞定你的生活,讓你愛上椰子的70道神奇料理

高濃度維生素C注射與斷糖的癌症治療法

最新科學抗癌藥用植物圖鑑

無穀物飲食法:30天擺脫過敏與慢性疼痛的根源

... [顯示此系列所有商品]

陳煥文 作者作品表

糖尿病飲食與治療:以正確知識、吃對食物、用對烹調方法,輕鬆控糖,遠離糖尿病
國際仲裁法專論(精)

長者健康 同類商品


失智症照護指南〔增訂版〕

與您同行--失智症照顧者同行點滴

找不到回家的路:失智症的最新發展與對策

全彩圖解 失智症保健事典

我願一生守候你,你卻忘了我的承諾:一段關於愛與失智的故事

今天不開藥,醫師教你抗失智!:跟著圖解這樣做,全民一起對抗失智症!(內附醫師分享教你抗失智+頭好壯壯健康操 DVD影音光碟)

腦科權威教你父母健康不失智的20個方法

失智可以預防:生活健腦100招!

戰勝腦退化症

增強記憶有妙法──如何改善記憶能力及推遲腦部退化

新膝望-退化性膝關節炎

足腰保暖療癒力:只要下半身暖了,身體就健康,提高1度體溫,增加5倍的免疫力,擊退老化與疾病

吃對油,遠離心臟病、腦中風與癌症

對症辨謬04:補腦因子 寧神養生

癌症患者.家人必備的化療.放療安心飲食事典

癌症素食全書:化療期&恢復期飲食處方

大腦活化術:這樣做可以增強你的記憶力

護膝防痛齊開步--退化性膝關節炎的預防及護理

"「說‧書‧會」系列 (2) -

8顆糖:從8個故事,8段人生教你聰明控糖╳學會善用血糖機做好健康管理╳最完善的糖尿病照護分享

還有... [顯示所有書籍]

* 以上資料僅供參考之用, 香港書城並不保證以上資料的準確性及完整性。
* 如送貨地址在香港以外, 當書籍/產品入口時, 顧客須自行繳付入口關稅和其他入口銷售稅項。

 

 

 

  我的賬戶 |  購物車 |  出版社 |  團購優惠
加入供應商 |  廣告刊登 |  公司簡介

香港書城 版權所有 私隱政策聲明

顯示模式: 電腦版 (改為: 手機版)