至營食譜防四高 - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

至營食譜防四高

作者:	陳勁芝
書城編號:	190430

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出版社:	星島 / 星文社 / 星島教育
出版日期:	2009/07
頁數:	192
ISBN:	9789626728246

商品簡介

香港患有高膽固醇、高三酸甘油脂、高血糖及高血壓「四高」問題的患者有年輕化的趨勢！遺傳、飲食與生活習慣都會增加出現四高的風險！養和體格健康檢查部營養師余思行及陳勁芝集合多年實戰經驗，分享四高成因、預防方法外，還針對即將生效的食物標籤法，教授大家精明嬝盲陓猁漣犍帘M陷阱。
同時，兩位入得廚房、出得廳堂的營養師還將多年的私人珍藏食譜公諸同好。想保障自己及家人的健康，從今天起培養健康的低膽固醇、低脂、低糖、低鹽及低酒精飲食習慣！

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