黃帝內經養生智慧3紀念典藏版:曲黎敏談養生
 
作者: 曲黎敏 
出版社: 人類智庫
出版日期: 2009/07/17
頁數: 448
ISBN-10: 986661252X
ISBN-13: 9789866612527
書城編號: 190677
 

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內容簡介
 
細說活到天年的祕訣
●人為什麼很難活到自然壽限?
●睡眠不好會折壽?
●神醫扁鵲如何讓人起死回生?
●人體知道如何自救?
●《黃帝內經》教人如何不生病?
●怎麼通過外象看五臟?
●什麼是好的臉色?
●為什麼老人白天想睡、晚上又睡不著?
●從笑聲、哭聲就可以看出身體警訊?
●為什麼說生氣是大動肝火?
名家開講中國最古老養生經典
精彩絕倫又簡明實用的解讀
既是一次人體智慧之旅
也是一次養生與生命智慧之旅!
《黃帝內經》實際上講的是如何不生病的道理,它的前提不是建立在如何治病上,而是建立在如何不生病。—曲黎敏
《黃帝內經》是智慧之書,而不是知識之書,是可以讓一個民族懷著隱秘的熱情世世代代、反反覆覆去嬝牧漁恁C—曲黎敏
聖人不治已病,治未病;不治已亂,治未亂。—《黃帝內經》
●醫道即生存之道
曲老師以《黃帝內經》的傳統醫學理論為基礎,結合常見病症,詳細介紹中醫養生理念和方法,闡釋「醫道即生存之道」,說明中醫不只是救人治病之術,更是解決人類生命困境之道,強調對人類本性的深刻認知。
初學者來看《黃帝內經》會感到艱深困難,但聆聽曲黎敏老師的精彩解讀,用現代話語來詮釋,拉近經典與讀者之間的距離,讓每一位有心者都能跨越時代鴻溝,輕易進入浩瀚的中醫領域。
曲老師主張中國文化之「道」,只有落實到「人」的層面才有意義,從生命之道來解讀文化和科學,當人對自我的生命本能和心靈,有充分的認知和反省時,才能得到對中華文化之道的覺悟,過健康自在的人生。
曲老師不是機械式地教我們如何「治療」疾病,而是深入淺出娓娓道來,讓我們既能領略中華傳統文化的智慧與奇妙,又能學到實用的養生知識,解讀人體的奧秘和規律,強健身心、活到天年。
●神奇的老祖宗智慧
《黃帝內經》是中醫聖典之最,注重天人合一、陰陽平衡、順應四時、飲食宜忌、天人相應、陰陽五行等,二千多年來一直是中醫理論的基礎,更是中國人奉行的生活飲食起居大法。大道從不遠人,它不像西醫書籍總是在解析生理、病理等艱澀專業詞彙,它還幫助我們認知日常事物中的玄妙智慧,比如東南西北、春夏秋冬、陰陽調和等,說的是和我們息息相關的順時調養、體質、飲食、修養性情等。

曲黎敏 作者作品表

黃帝內經.五行養生智慧
詩經:三千春秋的深情(上)(下):曲黎敏品100首詩經名篇
詩經:三千春秋的深情(上):曲黎敏品100首詩經名篇
詩經:三千春秋的深情(下):曲黎敏品100首詩經名篇
黃帝內經2:從頭到腳說健康
黃帝內經(3)曲黎敏談養生觀
黃帝內經(1)把健康一次說清楚
黃帝內經養生智慧
黃帝內經.養生智慧
曲黎敏人體自癒妙藥(軟精裝)
神奇的12時辰飲食養生法
黃帝內經房事養生胎育秘密
從頭到腳自我按摩法(附彩色經穴圖)
黃帝內經從頭到腳健身法(附DVD)
把健康徹底說清楚
漢字故事養生智慧
黃帝內經養生智慧(紀念典藏版)
黃帝內經養生智慧3紀念典藏版:曲黎敏談養生
黃帝內經養生智慧3:曲黎敏談養生
黃帝內經養生智慧2紀念典藏版:從頭到腳說健康

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